Учені розповіли, чому корисно пити каву

Науковці виявили несподівану користь від напоїв з кофеїном.

Американські експерти з клініки Майо дійшли до висновку, що горня кави щодня здатна врятувати від захворювань печінки. За словами доктора медицини та гастроентеролога Крега Ламмерта, напої з кофеїном є чудовою профілактикою для аутоімунних захворювань печінки.

І ще: У яких випадках краще відмовитись від картоплі

Він пояснює, що регулярне вживання ароматного напою допомагає уникнути запалень жовчних проток, які призводять до фіброзу, цирозу та печінкової недостатності.

Це підтвердили і масштабні дослідження науковців про те, що одне невелике горня кави на добу допомагає зміцнити здоров'я. Важливо також розуміти, що краще не перегинати з кількістю кави, адже вона може і зашкодити.

Читайте також: Експерти назвали каші, які практично не приносять користі організму

• Теги:
• Їжа
• Здоров'я
• Наука
• Лайфстайл