Учені пояснили, чому курцям важче даються фізичні навантаження

Багато хто помічає, що куріння негативно позначається на тренувальному процесі. Чому так відбувається, з'ясувала міжнародна група вчених.

Дослідження у цій області проводили наукові фахівці з Каліфорнійського університету, Університету Коті та Федерального університету Ріо-де-Жанейро. Вони з'ясували, що від куріння серйозно страждають м'язи людини.

І ще: Очікування і реальність: епічне відео про самостійні тренування

Воно завдає непоправної шкоди м'язам, що ускладнює процес тренування, адже м'язи у курців значно слабкіші, ніж у здорової людини.

Випробування були проведені на лабораторних гризунах. Їх піддавали дії сигаретного диму протягом восьми тижнів. У результаті у мишей знизилася кількість дрібних кровоносних судин у м'язах лап. Вони, як виявилося, не отримували достатньо кисню і поживних речовин.

Учені пояснили, чому курцям важче даються фізичні навантаження / nhs

При цьому експерти поки не можуть зрозуміти, які з чотирьох тисяч шкідливих хімічних речовин, які є в м'язах, позначаються на здоров'ї м'язів. Дослідження в цій галузі вчені мають намір продовжувати.

Дослідники стверджують, що куріння також може негативно позначитися на метаболізмі, рівні активності. Крім того, це проведення часу є причиною розвитку діабету і хронічної обструктивної хвороби легень.

Читайте також: Як натренувати гарні ноги в домашніх умовах

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Наука
• Здоров'я
• Спорт
• Тренування
• Лайфстайл