На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Учені назвали популярний напій, корисніший за йогурт і кефір для роботи кишківника
- 203
Усім нам відомо, що для роботи кишківника рекомендують пити йогурти або кефіри. Але вчені назвали ще один напій, який може принести користь. І ви будете здивованими!
Як з'ясувалося, пиво може бути значно кориснішим для здоров'я кишківника, ніж йогурти, сири, кефіри та інша кисломолочна продукція. До такого висновку дійшли китайські вчені з Даляньського медуніверситету.
Читайте також Мікроби у нашому житті: чи варто намагатися позбутися їх усіх
Під час експерименту фахівці з'ясували, що поліфеноли, клітковина та інші корисні компоненти, які містяться в складі пінного напою, сприяють зміцненню імунної системи. Особливо важливу роль відіграють поліфеноли, які є найпотужнішими антиоксидантами, наділеними властивостями пребіотиків.
Саме вони створюють для корисних мікроорганізмів найбільш сприятливе середовище для розмноження. Також не менш важливу роль відіграють епікатехін, катехін, метилмалонова та кавова кислоти, які здатні пригнічувати ріст патогенів.

При цьому вчені попереджають, що через алкоголь пиво може бути шкідливим. Корисний ефект від нього буде тільки при вживанні безпечних доз. Для чоловіків це приблизно дві банки пінного напою по 340 мілілітрів на день, для жінок – однієї. Але і до цієї рекомендації ми б рекомендували підходити з обережністю, адже дослідження не вивчало наслідки постійного вживання пива, щоб зберігати корисну флору у кишківнику.
Варте уваги Ось 10 простих порад, які допоможуть зберегти здоров'я очей
Зауважимо, що раніше чоловіків попередили про два страшні наслідки через велику любов до пива: при частому вживанні пінного у них можуть розвинутися проблеми з ерекцією, а також збільшується ризик безпліддя.
- 29 вересня
-
22:30Новий амбасадор платформи United24: читайте, хто ще підтримуватиме Україну
-
21:00Блогер переспівав пісню "Червона рута" корейською: реакція мережі
-
18:50Рейтинг 50 найкращих вчителів планети: серед них двоє українців
-
16:55Тест для пар: 7 ознак емоційної близькості
-
15:00Coca-Cola створила новий смак за допомогою штучного інтелекту: деталі
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
12:55Як приготувати популярну закарпатську страву банош: розповідає шеф-кухар
-
11:00Yaktak, SKYLERR, SHUMEI: названо переможців незалежної музичної премії Muzvar Awards
-
09:10
На станції "Академік Вернадський" народилось перше тюленятко – як назвали
- 28 вересня
-
22:55Історії дикої природи: переможці фотопремії Nature TTL Photographer of the Year 2023
-
21:45Військовозобов'язані жінки не матимуть обмежень на перетин кордону — МОЗ
-
20:13Завітайте на гостину до української "Прімавери" – поетки та вчительки Уляни Кравченко
-
19:15Захищав територію: морж напав на човен росіян у Північному Льодовитому океані
-
18:15
Орендуйте безплатно будиночок Шрека у Шотландії – Airbnb
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
17:0829 вересня 2023 – яке сьогодні свято: традиції, заборони і прикмети
-
16:00Вивчаємо історію України на YouTube – підбірка найкращих каналів
-
15:05Любіть Україну – Володимир Сосюра: аналіз вірша, художні засоби
-
14:01Цікаві прислів'я та приказки про осінь та осінні місяці українською
-
13:05
Апетитні лоллі-попси з курячих гомілок: рецепт від Володимира Ярославського
-
11:30Atelier Jolie: Анджеліна Джолі знялася для обкладинки VOGUE у сукні власного бренду
-
10:45Пробаційний нагляд: в Україні запровадили новий вид покарання
-
09:15Історія України знову стане обов'язковим предметом для вступу до ВНЗ
-
08:2828 вересня 2023 – яке сьогодні свято: традиції, заборони і прикмети
- 27 вересня
-
21:26На скандальному конкурсі "Міс Україна 2023" визначилися з переможницею: хто отримав корону
- 29 вересня
-
18:50Рейтинг 50 найкращих вчителів планети: серед них двоє українців
-
11:00Yaktak, SKYLERR, SHUMEI: названо переможців незалежної музичної премії Muzvar Awards
- 28 вересня
-
20:13Завітайте на гостину до української "Прімавери" – поетки та вчительки Уляни Кравченко
-
16:00Вивчаємо історію України на YouTube – підбірка найкращих каналів
-
11:30Atelier Jolie: Анджеліна Джолі знялася для обкладинки VOGUE у сукні власного бренду
- 27 вересня
-
21:26На скандальному конкурсі "Міс Україна 2023" визначилися з переможницею: хто отримав корону
-
17:28Їздити на них не лише класно, а ще й вигідно: 10 найефективніших електромобілів
-
12:32Як зрозуміти, що ви на межі вигорання: ознаки, на які варто звернути увагу
-
08:11ТОП 10 речей, які варто взяти з собою для походу в Карпати
- 26 вересня
-
19:01Біографія письменниці Ольги Кобилянської – пишна троянда в саду української літератури
-
15:00Порятунок, евакуація, стерилізація: організації, які допомагають тваринам під час війни
-
09:15Українська авіакомпанія SkyUp отримала дозвіл на польоти у США
- 25 вересня
-
21:16Біографія Василя Симоненка – історія найбільшого шістдесятника із шістдесятників
-
16:10Біля станції "Академік Вернадський" почали гніздуватись пінгвіни
-
12:00Лірична прем'єра "Замість сповіді" від військового Vyshebaba (Відео)
- 24 вересня
-
21:26Як пережити блекаути і не втратити здоровий глузд: поради від МОЗ
-
17:235 серіалів від Netflix, які допоможуть підтягнути англійську мову
-
12:27Національна премія кінокритиків "Кіноколо" визначилася зі списком номінантів
- 23 вересня
-
20:30Неочікуваний дует: NK і SWOIIA випустили спільний трек "Сяйво"
-
15:55"У твоїх обіймах": Оля Полякова презентувала емоційний кліп (Відео)
-
11:17Гурт Kalush записав кавер на пісню Скрябіна "То є Львів" (Відео)
- 22 вересня
-
20:05"We will rock you": неймовірне виконання пісні від скрипаля з ЗСУ
-
15:40Мала чи велика буква: правопис написання назв "російська федерація"
-
11:18Дивіться трейлер нового українського фільму "Кохання без контракту" (Відео)
- 21 вересня
-
19:45"Довбуш" став найкасовішим ігровим фільмом року – скільки зібрано