На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Учені назвали популярний напій, корисніший за йогурт і кефір для роботи кишківника
- 352
Усім нам відомо, що для роботи кишківника рекомендують пити йогурти або кефіри. Але вчені назвали ще один напій, який може принести користь. І ви будете здивованими!
Як з'ясувалося, пиво може бути значно кориснішим для здоров'я кишківника, ніж йогурти, сири, кефіри та інша кисломолочна продукція. До такого висновку дійшли китайські вчені з Даляньського медуніверситету.
Читайте також Мікроби у нашому житті: чи варто намагатися позбутися їх усіх
Під час експерименту фахівці з'ясували, що поліфеноли, клітковина та інші корисні компоненти, які містяться в складі пінного напою, сприяють зміцненню імунної системи. Особливо важливу роль відіграють поліфеноли, які є найпотужнішими антиоксидантами, наділеними властивостями пребіотиків.
Саме вони створюють для корисних мікроорганізмів найбільш сприятливе середовище для розмноження. Також не менш важливу роль відіграють епікатехін, катехін, метилмалонова та кавова кислоти, які здатні пригнічувати ріст патогенів.

При цьому вчені попереджають, що через алкоголь пиво може бути шкідливим. Корисний ефект від нього буде тільки при вживанні безпечних доз. Для чоловіків це приблизно дві банки пінного напою по 340 мілілітрів на день, для жінок – однієї. Але і до цієї рекомендації ми б рекомендували підходити з обережністю, адже дослідження не вивчало наслідки постійного вживання пива, щоб зберігати корисну флору у кишківнику.
Варте уваги Ось 10 простих порад, які допоможуть зберегти здоров'я очей
Зауважимо, що раніше чоловіків попередили про два страшні наслідки через велику любов до пива: при частому вживанні пінного у них можуть розвинутися проблеми з ерекцією, а також збільшується ризик безпліддя.
-
20:19Забудьте про бабусині методи: як не можна лікувати сонячні опіки
-
19:22Позбудьтесь комарів на дачі з допомогою цих простих способів
-
18:22Майже усі прихильники чорного кольору припускаються цієї модної помилки
-
17:21Приберіть ці дві речі зі свого багажника негайно, щоб заощадити пальне
-
16:18Є дуже вагома причина, чому слід відкласти покупку iPhone 17 Air ще на пару років
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
15:22МОЗ назвало пляжі у Києві, на яких не можна купатися: перелік локацій
-
14:45Кросівки як база сучасного жіночого стилю
-
14:23Легенда повертається: у Києві пройшли знімання "Караоке на Майдані" з Кондратюком
-
13:23"Цей день настав": актор Олексій Воротніков приєднався до лав ЗСУ
-
12:25Купальські трави: які рослини потрібно збирати на Івана Купала
-
12:23Секрет – у сніданку: дослідник розкрив головну звичку довгожителів з "блакитних зон"
-
11:23Ірина Білик презентувала нову пісню "А діти чекають" та довела мережу до сліз кліпом
-
10:23У Добропарку на Київщині стартував сезон лаванди: що підготували для відвідувачів
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
09:19День ангела у липні 2025 – календар іменин, кого вітати цього місяця
-
06:45День державної служби в Україні 2025: добірка теплих привітань і листівок
- 22 червня
-
21:18Вінок на свято Івана Купала: секрети та правила плетіння
-
20:21Два знаки Зодіаку, які докорінно змінять своє життя у новому тижні
-
19:17Ніжна та вишукана: готуємо рожеву пасту з фетою
-
18:19Несподіваний дует: ZHANNET та Іво Бобул заспівали про жіноче щастя, яке змінює долі
-
17:22Експерти розповіли, у якому віці автомобілі втрачають до 85% своєї ціни
-
17:13Жахи війни та жага кохання: які романи іменинника Ремарка варто прочитати цього літа
-
17:05Найкращі цитати Дена Брауна з книг до його дня народження 22 червня
-
16:19В ЄС з'явилось нове маркування телефонів: у чому суть та чому воно важливе
-
20:19Забудьте про бабусині методи: як не можна лікувати сонячні опіки
-
17:21Приберіть ці дві речі зі свого багажника негайно, щоб заощадити пальне
-
13:23"Цей день настав": актор Олексій Воротніков приєднався до лав ЗСУ
-
09:19День ангела у липні 2025 – календар іменин, кого вітати цього місяця
- 22 червня
-
20:21Два знаки Зодіаку, які докорінно змінять своє життя у новому тижні
-
17:05Найкращі цитати Дена Брауна з книг до його дня народження 22 червня
-
13:05"Дивно, як кровопивці люблять моралізувати": влучні та актуальні цитати Еріх Марії Ремарка
-
09:10Місячний календар стрижок на липень 2025 – дні, коли стригти волосся
- 21 червня
-
20:23Наші люди всюди: український художник створив ілюстрації до фільму The Weeknd
-
17:00Міжнародний день йоги 21 червня: популярні українські тренери на YouTube
-
13:22Знімання нового сезону "Холостяка" офіційно стартували: з'явилися перші кадри
-
09:18Гороскоп на липень 2025 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 20 червня
-
20:17Водіям нагадали про поширену помилку, яка скорочує термін служби шин удвічі
-
17:16Badstreet Boys і Океан Ельзи об'єднались, щоб випустити потужний рімейк на пісню "911"
-
13:00Одна з найвисокооплачуваніших зірок Голлівуду Ніколь Кідман: підбірка стрічок з акторкою
-
10:10"Його улюблена": Вакарчук вперше за довгий час зворушливо розповів про сина
- 19 червня
-
20:21Анна Трінчер зробила великий сюрприз своїм бабусі та дідусю: зворушливе відео
-
17:05До дня народження британського політика: влучні цитати Бориса Джонсона
-
13:20Не поспішайте вмикати кондиціонер в офісі, поки не прочитаєте цей текст
-
10:18Експерти розповіли про невидиму загрозу, яку приховують ключі вашого авто
- 18 червня
-
20:22Новий тревел-тренд: загадкове й покинуте село під Києвом віруситься у мережі
-
17:00Софія Ротару, яка обирала мовчати, раптово відреагувала на обстріл Києва
-
14:23Ми биті-перебиті, – "мама" Вєрки Сердючки відреагувала на скандал через пісні російською
-
10:05До 83 дня народження Пола Маккартні: влучні цитати американського виконавця
- 17 червня
-
20:47Воїн зробив тату з віршем сестри, який рятував його у російському полоні