На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Учені назвали популярний напій, корисніший за йогурт і кефір для роботи кишківника
- 315
Усім нам відомо, що для роботи кишківника рекомендують пити йогурти або кефіри. Але вчені назвали ще один напій, який може принести користь. І ви будете здивованими!
Як з'ясувалося, пиво може бути значно кориснішим для здоров'я кишківника, ніж йогурти, сири, кефіри та інша кисломолочна продукція. До такого висновку дійшли китайські вчені з Даляньського медуніверситету.
Читайте також Мікроби у нашому житті: чи варто намагатися позбутися їх усіх
Під час експерименту фахівці з'ясували, що поліфеноли, клітковина та інші корисні компоненти, які містяться в складі пінного напою, сприяють зміцненню імунної системи. Особливо важливу роль відіграють поліфеноли, які є найпотужнішими антиоксидантами, наділеними властивостями пребіотиків.
Саме вони створюють для корисних мікроорганізмів найбільш сприятливе середовище для розмноження. Також не менш важливу роль відіграють епікатехін, катехін, метилмалонова та кавова кислоти, які здатні пригнічувати ріст патогенів.
![Учені назвали популярний напій, корисніший за йогурт і кефір для роботи кишківника - фото 530923](/uploads/media_news/2023/09/650165baf3c73272267471.jpg?w=640&il&q=90&output=jpg&v=10042)
При цьому вчені попереджають, що через алкоголь пиво може бути шкідливим. Корисний ефект від нього буде тільки при вживанні безпечних доз. Для чоловіків це приблизно дві банки пінного напою по 340 мілілітрів на день, для жінок – однієї. Але і до цієї рекомендації ми б рекомендували підходити з обережністю, адже дослідження не вивчало наслідки постійного вживання пива, щоб зберігати корисну флору у кишківнику.
Варте уваги Ось 10 простих порад, які допоможуть зберегти здоров'я очей
Зауважимо, що раніше чоловіків попередили про два страшні наслідки через велику любов до пива: при частому вживанні пінного у них можуть розвинутися проблеми з ерекцією, а також збільшується ризик безпліддя.
- 26 липня
-
22:12Красивій й оригінальні привітання з Днем медичного працівника 2024
-
20:25Договір про зрілі стосунки: шлях до гармонії та щастя
-
19:25Акторка Іванна Сахно звернулася до українських олімпійців перед початком змагань
-
18:30Лавандова шуба і шкіряний корсет: Марія Єфросиніна знялася для Vogue
-
17:30Неймовірна історія кохання: стало відомо, про що буде четвертий сезон "Бріджертонів"
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
16:25Сергій Жадан оголосив про запуск мандрівного “Радіо Хартія”
-
15:25Рейтинг найсексуальніших учасниць Олімпіади-2024: українка в топі
-
14:255 щоденних звичок, що кардинально змінюють життя за 1 рік
-
13:20Зворушливе відео: телеведучий Володимир Остапчук втретє стане батьком
-
12:25Лялька із тростиною: компанія Mattel презентує першу незрячу Барбі
-
11:20Еліна Світоліна нестиме прапор України на церемонії відкриття Олімпійських ігор-2024
-
10:15Камала Гарріс офіційно оголосила, що балотуватиметься на посаду президента США
-
09:15Магнітні бурі у серпні 2024 – календар, коли небезпечні дати в Україні
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
- 25 липня
-
20:25Американський стартап Savor створює веганське масло та інші продукти прямо із повітря
-
19:25Автовиробники відроджують двигуни внутрішнього згоряння
-
18:30Документальний фільм "Будинок "Слово"" у вільному доступі: шукайте стрічку у мережі
-
17:25Анна Трінчер презентувала запальний та яскравий кліп "Зі смаком вишні"
-
16:25У Лондоні встановили інсталяцію на честь загиблих українських спортсменів
-
15:25"Дитяче Євробачення 2024": хто потрапив у довгий список нацвідбору
-
14:20Репер Снуп Дог нестиме олімпійський вогонь на церемонії відкриття Олімпійських ігор-2024
-
13:17Затягніть паски негайно: три знаки Зодіаку, яким варто заощаджувати до кінця тижня
-
12:16Як отримати роботу без попереднього досвіду: корисні поради, які знадобляться
-
11:16
Учасниця "МастерШефа" показала літній десерт, який ви всі захочете спробувати
- 26 липня
-
17:30Неймовірна історія кохання: стало відомо, про що буде четвертий сезон "Бріджертонів"
-
13:20Зворушливе відео: телеведучий Володимир Остапчук втретє стане батьком
-
09:15Магнітні бурі у серпні 2024 – календар, коли небезпечні дати в Україні
- 25 липня
-
17:25Анна Трінчер презентувала запальний та яскравий кліп "Зі смаком вишні"
-
13:17Затягніть паски негайно: три знаки Зодіаку, яким варто заощаджувати до кінця тижня
-
09:15Церковний календар на серпень 2024 року – православний і греко-католицький
- 24 липня
-
17:15Змініть своє життя всього за рік з допомогою цих п'яти звичок
-
13:20Емоційне відео: Інна Мірошниченко зворушила мрією всиновленої донечки Ангеліни
-
09:15День ангела у серпні 2024 – календар іменин, кого вітати цього місяця
- 23 липня
-
17:25Netflix показав трейлер четвертого сезону серіалу "Емілі в Парижі"
-
13:25Став добровольцем: екслідер гурту "Корупція" Міша Крупін поповнив лави ЗСУ
-
09:15Місячний календар стрижок на серпень 2024 – дні, коли стригти волосся
- 22 липня
-
17:30Здивували усіх: Святослав Вакарчук виконав пісню Yaktak "Уночі"
-
13:15До рейтингу найдешевших міст світу потрапили відразу три українські міста
-
09:15Гороскоп на серпень 2024 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 21 липня
-
16:17Nemo виступлять у Києві: коли відбудеться концерт переможців Євробачення-2024
-
13:17Закохувала в українську ідентичність, – Христина Соловій зі сцени згадала про Ірину Фаріон
-
09:15Відомий художник із Лос-Анджелеса розписує будинок культури у Гостомелі
- 20 липня
-
17:45Ось, як звучить кохання: слухайте у новій пісні Molodi "Серенади"
-
13:30В пам'ять про мовознавицю та громадську діячку: підбірка влучних фраз Ірини Фаріон
-
09:35Використання генераторів під час відключень світла: який вплив на суспільство
- 19 липня
-
17:30KOLA та Parfeniuk посварилися у новому кліпі "Температура" знятому в стилі 70-х
-
13:30Одеситка стала володаркою престижного титулу "Міс Всесвіт Україна-2024"
-
09:15Співачка Klavdia Petrivna вперше показала своє обличчя та переспівала хіт Скорика
- 18 липня
-
17:30Мобільних операторів зобов’язали забезпечити зв'язок протягом 10 годин в умовах блекауту