На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Учені назвали ключову емоцію, яка продовжує тривалість життя
- 325
Науковці зі США та Великої Британії визначили ключову емоцію, яка сприяє продовженню тривалості життя. Спойлер: ми усім цього завжди бажаємо на день народження.
Американські фахівці Техаського й Іллінойського університетів досліджували один вирішальний фактор збільшення тривалості життя. Вони визначили, що існує одна ключова емоція, яка може допомогти людям прожити довге і повноцінне життя.
Це цікаво: Психологи розповіли, як правильно розслаблятися
Наукові фахівці констатують, що продовжити тривалість життя можна завдяки емоції щастя.
За їх словами, суб'єктивне щастя частково визначається тим, як людина оцінює свою задоволеність життям. Крім цього, поняття щастя має на увазі відсутність важких переживань, а також рівень оптимізму та позитивних емоцій.
Ідею про те, що щастя сприяє продовженню життя, підтримали й наукові дослідники з Університетського коледжу Лондона. Вони проаналізували дані 3853 чоловіків і жінок віком від 52 до 79 років. Це були дані, зібрані за п'ятирічний період спостережень. Відомості показали, що у людей з найнижчим рівнем позитивних емоцій, показник смертності за цей час виріс на 7,3 відсотка. У тих, хто демонстрував більше позитивних емоцій, смертність, навпаки, знизилася на 3,7%.
В іншому випадку вчені, вивчаючи зв'язок між позитивним самопочуттям і смертністю, провели метааналіз, що включив дані 70 досліджень, які аналізували летальні випадки серед здорових і хворих груп населення. Позитивне самопочуття визначалося ними як комплекс "емоційного добробуту, позитивного настрою, радості, щастя бадьорості та енергії".
"Незалежно від того, добрим чи поганим здоров'я має людина, її позитивний психологічний добробут пов'язаний зі зниженням ризику смерті", – підсумували автори роботи.
Відповідно до їхніх висновків, люди, що почуваються щасливими, отримують можливість жити на 18 відсотків довше за тих, у чиєму житті недостатньо позитивних емоцій.
Читайте також: Які продукти здатні посилити відчуття тривоги
-
19:35Творці гри "STALKER 2" зізналися, скільки копій гри уже було продано
-
18:23Цифри вражають: Shazam розпізнав уже 100 мільярдів пісень
-
17:25З'явився плейлист українських пісень, які звучать у грі "S.T.A.L.K.E.R. 2"
-
16:30За мотивами Minecraft: у США та Британії відкриють оригінальні розважальні парки
-
15:20На Аскольдовій могилі встановили пам’ятник Дмитру "Да Вінчі" Коцюбайлу
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
14:20Офіційна посада в університеті: собака став членом жіночої команди з баскетболу
-
13:15Кембриджський словник традиційно обрав слово 2024 року
-
12:25Jaguar оновлює філософію бренду перед повним переходом до електромобілів
-
11:20У Португалії через хом’яків-втікачів затримали рейс літака майже на тиждень
-
10:20Гурт приємно вражений: український військовий зіграв на бандурі пісню Metallica
-
09:23Місячний календар стрижок на грудень 2024 – дні, коли стригти волосся
- 21 листопада
-
23:19Ваші мелодії – це магія: привітання з Міжнародним днем музиканта
-
22:21Привітання з Днем сина 2024 у віршах, смс, прозі та картинках
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
20:25Борис Джонсон підтримав Україну в футболці "Битва за світло" вітчизняного бренду
-
19:35Перша леді Олена Зеленська зустрілася із Папою Римським у Ватикані
-
18:30SpaseX ушосте випробувала ракетну систему Starship: як це було
-
17:30Міжнародний день філософії: крилаті вислови Григорія Сковороди, які варто знати
-
16:25Alyona Alyona та Jerry Heil стануть хедлайнерками музичного фестивалю в Нідерландах
-
15:20Пробите та пошматоване: Михайло Рева створив скульптуру, що відображає стан українців
-
14:30Ведуча Катерина Соляр випробувала аудіоновини на сайті 24 Каналу: все про новий формат
-
14:25Дмитро Кулеба вперше показав своє тату на руці: що воно означає
-
13:23День гідності та свободи: 10 пісень Революції, від яких мурашки по шкірі
-
12:237 українських слів про свободу і гідність, які передають силу духу нашого народу
-
17:25З'явився плейлист українських пісень, які звучать у грі "S.T.A.L.K.E.R. 2"
-
13:15Кембриджський словник традиційно обрав слово 2024 року
-
09:23Місячний календар стрижок на грудень 2024 – дні, коли стригти волосся
- 21 листопада
-
17:30Міжнародний день філософії: крилаті вислови Григорія Сковороди, які варто знати
-
13:23День гідності та свободи: 10 пісень Революції, від яких мурашки по шкірі
-
09:23Гороскоп на грудень 2024 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 20 листопада
-
17:22Емоційний інтелект у бізнесі: розвиваймо справжню суперсилу сучасного лідера
-
13:23Олександр Зінченко після забитого гола нагадав усьому світу про війну в Україні
-
09:20На честь десятиріччя: Prometheus проводить ребрендинг та запускає новий сайт
- 19 листопада
-
17:30Три українські книги увійшли до підбірки найкращих видань 2024 року від The Telegraph
-
13:20Що означає кохати до розчинення: цікаві факти
-
09:15Андрій Хливнюк відмовився від премії імені Сергія Магнітського: в чому причина
- 18 листопада
-
17:25Apple впровадила в iOS 18.1 нову функцію безпеки, яка не сподобається поліції
-
09:22Ранкові звички, які шкодять вашій продуктивності та самопочуттю
- 17 листопада
-
17:22Упевнені у собі люди ніколи не кажуть ці 7 фраз
-
13:23З Міжнародним днем студента – ТОП 10 фільмів про студентське життя
-
09:23Як все встигнути за один вихідний і почати тиждень бадьорим
- 16 листопада
-
17:23Стівен Кінг покинув мережу Ілона Маска X: де його можна буде читати
-
13:22Що означає бути підтримуючим лідером: шлях до ефективного керівництва
-
09:22Більше часу на життя: скільки вдається економити тим, хто працює віддалено
- 15 листопада
-
17:21Менеджерам на замітку: топ книг для побудови здорових стосунків у команді
-
13:22Цим знакам Зодіаку не варто на вихідних сідати за кермо
-
09:23Що не варто робити у п'ятницю, щоб не поставити хрест на своїй продуктивності
- 14 листопада
-
17:23Чому перфекціонізм може нашкодити вашій кар'єрі
-
13:23Три знаки Зодіаку, з якими не варто сваритись на роботі