На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
У застосунку "Повітряна тривога" з’явилися техніки психологічної самодопомоги
- 242
До застосунку "Повітряна тривога" додали техніки психологічної самодопомоги від Всеукраїнської програми ментального здоровʼя "Ти як?", ініційованої першою леді України Оленою Зеленською.
З'явилося посилання на ігровий симулятор з домедичної допомоги й тактичної медицини. Про це повідомили у компанії Ajax Systems, яка є розрробником застосунку.
До слова: У Twitter (Х) офіційно дозволили публікувати еротику та порно
До оновленого застосунку тепер входить набір спеціальних вправ та порад, що допомагають стабілізувати емоційний стан під час повітряної тривоги, вибухів чи інших стресових ситуацій.
Тепер, коли застосунок оголосить про відбій повітряної тривоги, разом з push-повідомленням приходитиме питання "Ти як?". Якщо на нього натиснути, відкриється підрозділ "Аптечка психологічної самодопомоги" з порадами для дорослих, дітей і ветеранів. Там будуть вправи, поради, ігри та контакти спеціалістів, – йдеться у повідомленні.
Нововведення запрацюють поступово на iOS та Android разом з останнім оновленням застосунку. Якщо їх ще немає, потрібно самостійно оновити застосунок.
"Аптечка психологічної самодопомоги" з психологічними порадами та вправами розміщена у розділі "Корисне", там користувачі також знайдуть посилання на ігровий симулятор LifesaverSIM, що дає змогу навчитися домедичної допомоги й тактичної медицини.
Нагадаємо, що застосунок "Повітряна тривога", розроблений компаніями Ajax Systems та Stfalcon. Його завантажили вже понад 26 млн разів, 6 млн користувачів ним активно користуються.
Варто знати: Новий світовий рекорд: робот зібрав кубик Рубік в 10 разів швидше
-
11:00Улюблене взуття до самого холодного сезону: головний стилістичний трюк зірок streetstyle
-
09:30Чи потрібно мити автомобіль узимку: за якої температури це краще робити
-
05:30Бурхливий роман Овнів та серйозна розмова Терезів: що пророкують зірки 16 жовтня
- 15 жовтня
-
22:00Чому після прання на одязі з'являються катишки і як їх позбутися
-
21:40Чому дешеві речі іноді обходяться дорожче за якісні: на чому не варто економити
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
21:22Яке свято відзначають 16 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
21:00Як прибрати неприємний запах із холодильника без дорогих поглиначів
-
20:00Машина довго прогрівається восени: чому не варто чекати на місці перед поїздкою
-
19:00Пересолили суп, кашу або соус: як врятувати страву без зайвих зусиль
-
18:00Чому телефон почав повільно заряджатися: що можна перевірити самостійно
-
17:00Навіщо перевертати матрац і як часто це потрібно робити
-
16:00Як прибрати запах цибулі та часнику з рук: прості способи, які працюють
-
15:00Гарбузове латте: як легко приготувати затишний осінній напій у горнятку
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
14:38Ноутбук для офісної роботи: які характеристики справді важливі
-
14:07Таксі Ужгород — Будапешт: як спланувати поїздку до столиці Угорщини
-
14:02Як вибрати пластик для виробництва деталей: властивості, застосування та вартість
-
14:00Ніжний та зігріваючий: як приготувати ароматний вершковий суп із грибами та броколі
-
13:30Іспанська після англійської: переваги та типові помилки
-
13:12Скільки коштує гардеробна на замовлення у Києві та від чого залежить ціна
-
13:00Зебровий принт - як стильно носити головний тренд осені 2026 року
-
12:58Вітамінний хаос: чи можна приймати кілька добавок одночасно
-
12:22Яку машину для миття підлоги обрати: огляд моделей Tradeport під різні бюджети
-
12:10Основні інгредієнти суші та ролів і їхній вплив на смак
-
05:30Бурхливий роман Овнів та серйозна розмова Терезів: що пророкують зірки 16 жовтня
-
21:22Яке свято відзначають 16 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 15 жовтня
-
13:00Зебровий принт - як стильно носити головний тренд осені 2026 року
-
09:00Кава впливає не лише на бадьорість: як улюблений напій змінює мікробіоту кишківника
-
05:30Зірки попереджають: чому Близнюкам сьогодні варто сказати жорстке "ні" своїм колегам
-
21:22Яке свято відзначають 15 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 14 жовтня
-
17:05Як підготувати автомобіль до холодів без зайвих витрат
-
13:00Пастка для щастя: чому не можна зберігати вдома засушені чи штучні квіти
-
09:005 популярних продуктів, які здаються корисними, але можуть шкодити здоров’ю
-
05:30Астрологи попереджають Дів про скандали, а Стрільців – про небезпеку на дорозі
-
21:21Яке свято відзначають 14 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 13 жовтня
-
17:05Чому восени "плачуть" пластикові вікна та як позбутися конденсату: прості поради
-
15:15Негайно скасовуйте запис до перукаря: 9 небезпечних днів для стрижки у жовтні
-
05:30Скорпіони підуть "на килим" до керівництва, а Риби відновлять розірвані стосунки 13 жовтня
-
21:23Яке свято відзначають 13 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 12 жовтня
-
20:00Простий б'юті-секрет для шкіри та волосся, який працює, поки ви спите
-
16:00Найкращий сніданок після 50 років: який продукт допоможе зберегти м’язи
-
05:30Астрологи попереджають Дів: що може піти не так на роботі цього понеділка
-
21:22Яке свято відзначають 12 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 11 жовтня
-
17:10Що варто перевірити вдома перед початком опалювального сезону
-
13:00Як перемогти токсичну людину та не втратити себе: прості психологічні кроки
-
09:00Груші варто їсти частіше: дієтологи пояснили, як вони впливають на травлення та серце
-
05:30Козороги тікають від рутини, а Леви скасовують зустрічі: що прогнозують зірки 11 жовтня
-
21:21Яке свято відзначають 11 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 10 жовтня
-
17:15Скільки разів на день можна вмикати пральну машину: сантехнік дав відповідь