На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Топ-3 "вбивць" продуктивності на роботі
- 222
Кожен, хто працює в офісі і має вільний доступ до інтернету, знає, що правильне управління робочим часом може стати реальною проблемою.
Ось три головні причини низької продуктивності на роботі і як з ними боротися:
Телефонні розмови
Всі ми люди, і різні речі трапляються, але ми ходимо на роботу, щоб заробляти гроші, а не ділитися враженнями з подругою про нову сукню або обговорювати матч улюбленої футбольної команди телефоном. Скажіть друзям і родині, щоб дзвонили і писали тільки у термінових випадках.
І ще: Лінь на роботі: способи її позбутися
Інтернет
Сьогодні неможливо працювати без інтернету. Він насправді зробив нашу роботу набагато простішою. Але варто пам'ятати, що він також і відволікає від завдань. Виділіть час, щоб відволіктися. Ви можете витрачати 15 хвилин на перевірку вашої пошти, онлайн-шопінгу тощо, наприклад, 4 рази на день.
Перекушування або перекури
Перекушування небезпечні не тільки тим, що ви ризикуєте набрати вагу. Перекушування і перекури "їдять" ваш час! Ви приходите на кухню приготувати чай, а ваші колеги обговорюють щось дуже цікаве і веселе. Ви втягуєтеся, час проходить, робота чекає. Тренуйте волю, не беріть участі в кожному обговоренні. Нічого не станеться, якщо ви пропустите кілька жартів.
Це цікаво: Як освітлення на роботі впливає на наш сон
-
17:15Тіна Кароль уперше висловилася про мобілізацію сина: що сказала співачка
-
16:15У нас можуть літати сковорідки, – Lida Lee відверто про стосунки з Салемом
-
15:00Що посіяти в липні: 4 культури, які ще встигнуть дати щедрий урожай до осені
-
14:00Рецепт полтавських галушок: як приготувати ніжну українську страву з вершковим соусом
-
13:25Тривожні сигнали сітківки: коли терміново звертатися до офтальмолога
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
13:19Сироватка для обличчя: як обрати активний догляд й отримати ефект сяяння без липкості
-
13:13ТОП логістична компанія для міжнародних перевезень: чому бізнес обирає 7PORT
-
13:00Не кожна дружба має тривати вічно: чому завершення стосунків із друзям – це нормально
-
12:00Як правильно наносити туш: 7 хитрощів, які допоможуть уникнути грудочок і розмазування
-
11:00Чорна сукня завжди у тренді: як носити головну класику гардероба влітку
-
10:00Помідори потріскалися після дощу: які плоди можна їсти, а які краще одразу викинути
-
09:005 продуктів, які допоможуть покращити пам’ять: що варто додати до свого раціону
-
05:30Зірки на 20 липня готують день несподіваних поворотів і швидких рішень
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
- 19 липня
-
23:30Не лише погляд – 7 ознак, які видають закохану людину
-
22:30Ці слова повільно вбивають кохання – 7 фраз, яких варто уникати у стосунках
-
21:30Назвали застосунки, які "з'їдають" заряд смартфона найшвидше
-
21:22Яке свято відзначають 20 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:20Лікарі пояснили, чому не варто пити каву одразу після пробудження
-
20:00ТОП-10 фільмів з літнім настроєм: дивіться підбірку найкращих стрічок
-
19:30Найгірші паролі, які хакери підбирають за секунди
-
19:10Королі літнього столу: що приготувати з кабачків смачно та швидко
-
18:50Сидіння понад 8 годин на день збільшує ризик небезпечних захворювань
-
18:00Літнє вигорання – одне з найнебезпечніших: як не втратити себе у цей період
-
17:15Тіна Кароль уперше висловилася про мобілізацію сина: що сказала співачка
-
13:00Не кожна дружба має тривати вічно: чому завершення стосунків із друзям – це нормально
-
09:005 продуктів, які допоможуть покращити пам’ять: що варто додати до свого раціону
-
05:30Зірки на 20 липня готують день несподіваних поворотів і швидких рішень
- 19 липня
-
21:22Яке свято відзначають 20 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:00ТОП-10 фільмів з літнім настроєм: дивіться підбірку найкращих стрічок
-
18:00Літнє вигорання – одне з найнебезпечніших: як не втратити себе у цей період
-
05:30Ця неділя покаже, хто дійсно готовий до змін, а хто лише говорить про них
- 18 липня
-
21:23Яке свято відзначають 19 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:00Ці звички після фарбування зіпсують колір: що не можна робити, щоб волосся було яскравим
-
09:004 види чаю, які покращать сон: що варто пити ввечері для спокійного нічного відпочинку
-
05:30Зірки попереджають: ця субота перетворить звичні плани на неочікувані пригоди
- 17 липня
-
21:21Яке свято відзначають 18 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:00Дорогий аромат без переплати: 3 бюджетні парфуми, які пахнуть розкішно
-
09:00Які фруктові кісточки можна їсти, а від яких краще відмовитися: запам’ятайте ці правила
-
05:30Ця п'ятниця покаже, хто готовий до сюрпризів, а хто – ні: прогноз для всіх знаків Зодіаку
- 16 липня
-
21:24Яке свято відзначають 17 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:07Кохання, якому не вистачило часу: Маша Кондратенко й IVAN LIULENOV записали трек "сутінки"
-
05:30Цей четвер покаже, хто зі знаків Зодіаку вміє зберігати холодну голову в потрібний момент
- 15 липня
-
21:22Яке свято відзначають 16 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:45Ці 4 знаки Зодіаку стануть головними щасливчиками другої половини липня
-
17:10Олег Винник пояснив, чому не повертається до України
-
13:00Гаманець не «схудне»: як суттєво зекономити на відпустці у 2026 році
-
09:00Нігті стануть міцнішими вже за кілька тижнів: як відновити їх після гель-лаку за допомогою
-
08:22День хрещення Київської Русі 2026: цікаві факти про цю дату