На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Справжня епідемія: британські вчені розповіли, скільки дітей залежні від смартфонів
- 153
Дослідження британських вчених показало, що залежність дітей від смартфонів досягла пропорції епідемії. 90% представників підростаючого покоління недосипають і не займаються спортом, і все це через їхню захопленість гаджетами.
90% сучасних дітей елементарно не висипаються або не займаються спортом на достатньому для їх здоров'я рівні через те, що вони буквально "приклеїлися" до екранів смартфонів, планшетів і комп'ютерів.
І ще: Як знизити шкоду від смартфонів: поради експертів
Уже давно помічено, що діти, які проводять багато годин зі своїми смартфонами та комп'ютерами, вкрай мало рухаються. Нещодавно наука остаточно довела, що всі ці девайси випромінюють характерне синє освітлення від екрана, яке порушує добові цикли сну.
Тепер же британські вчені простежили за рівнем фізичної активності, кількістю часу зі смартфонами та планшетами в руках, а також за якістю сну великої групи підлітків (14 років), за якими спостерігали понад рік.
Результати цього дослідження виявилися вельми невтішними. Тільки 9,7% підлітків, які взяли участь у дослідженні, виконували три основні рекомендації за кількістю часу з електронними девайсами (менш як двох годин на день), фізичних навантажень і здорового сну.
Понад 70% підлітків проводили понад дві години біля екранів щодня. Нарешті, трохи більше, ніж 10% дітей не отримували 8 годин сну в ті дні, коли вони навчалися в школах, а отже, вони були під час навчання невиспаними.
Лише 40,5% відповідали рекомендаціям лікарів за рівнем фізичних навантажень. Відзначимо, що низька рухливість та поганий сон пов'язані з депресивними симптомами. Також доведено, що діти, котрі не висипаються, вчаться значно гірше за інших.
На жаль, якихось радикальних методів зміни ситуації, що склалася вчені запропонувати не можуть, адже позбавлення сучасного підлітка права на користування смартфоном або комп'ютером може спровокувати важкі наслідки для його психіки.
Читайте також: Кохання викликає залежність: науковці порівняли почуття з тягою до спиртного
-
13:25Київстар та Unbroken об'єднують зусилля у новому спецвипуску Reporters
-
12:25Український композитор й музикант Роман Григорів зіграв в Оксфорді на російській ракеті
-
11:20Бойовий медик "Віцик" показав, як врятував пораненого орла
-
10:25"Мені казали": Наталя Могилевська заспівала про те, як зберегти справжні почуття
-
09:23Магнітні бурі у листопаді 2024 – календар, коли небезпечні дати в Україні
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
08:22Коли переводять годинник на зимовий час 2024 в Україні – дата переходу
- 25 жовтня
-
20:30Netflix випускає мобільну гру-головоломку в слова
-
19:30Культовий роман Стівена Кінга "Керрі" перетворять на серіал
-
18:27Підкаже, як фотографуватись: Надя Дорофєєва стала обличчям Монобанку
-
17:30В Україні пройшов радіодиктант національної єдності: реакція мережі
-
16:35Німецька піцерія додавала в їжу важкі наркотики, щоб збільшити продажі
-
15:35Ярослава Магучіх офіційно стала світовою рекордсменкою зі стрибків у висоту
-
14:30Слухайте та насолоджуйтесь: Chico & Qatoshi презентували новий трек "Тайною"
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
13:25Накриваємо стіл на Хелловін: ТОП-10 варіантів простих та смачних закусок
-
12:30Внутрішня свобода: розповідаємо, як жити по-справжньому вільно
-
11:23Український фільм жахів "Конотопська Відьма" вийде на Netflix та "Київстар ТБ"
-
10:20Дмитро Кулеба виставив на аукціон подарунки часів його керівництва МЗС
-
09:22Місячний календар стрижок на листопад 2024 – дні, коли стригти волосся
- 24 жовтня
-
21:58Ви – наша опора в темні часи: красиві привітання з Днем військового капелана
-
19:37У Нью-Йорку провели парад собак у кумедних костюмах на Хелловін
-
18:33Валерій Залужний зустрівся з 8-річною гімнасткою, яка втратила ногу внаслідок обстрілу
-
17:25Всесвітній день шампанського: корисні поради, як обрати хороше шампанське
-
16:23Пишаємось українкою: Таню Муіньо стала режисеркою нового кліпу Леді Гаги на трек "Disease"
-
13:25Київстар та Unbroken об'єднують зусилля у новому спецвипуску Reporters
-
09:23Магнітні бурі у листопаді 2024 – календар, коли небезпечні дати в Україні
- 25 жовтня
-
17:30В Україні пройшов радіодиктант національної єдності: реакція мережі
-
13:25Накриваємо стіл на Хелловін: ТОП-10 варіантів простих та смачних закусок
-
09:22Місячний календар стрижок на листопад 2024 – дні, коли стригти волосся
- 24 жовтня
-
17:25Всесвітній день шампанського: корисні поради, як обрати хороше шампанське
-
13:30Як підготуватись до Радіодиктанту: поради, які допоможуть написати його без помилок
-
09:23День ангела у листопаді 2024 – календар іменин, кого вітати цього місяця
- 23 жовтня
-
17:24Станьте справжнім гуру нетворкінгу після прочитання цих п'яти книжок
-
13:30Маленькі чортенята: обираємо костюми для дітей на Хелловін-2024
-
09:23Церковний календар на листопад 2024 року – православний і греко-католицький
- 22 жовтня
-
17:28Підіймаємо настрій під час осінньої хандри: підбірка мемів про Хелловін
-
13:13Світлана Тарабарова запрем'єрила пісню про віру в себе "Pure and Beautiful"
-
09:23Гороскоп на листопад 2024 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 21 жовтня
-
17:25Вийшов вініл від лейбла Shukai Records із добіркою української музики 20 століття
-
13:40Monobank запустив власний маркетплейс Market by Mono: як він працює
-
09:30Віктор Винник і МЕРІ презентують трек "Мелодії та ритми спальних районів"
- 20 жовтня
-
18:244 ідеальні фільми на вечір з осіннім настроєм
-
13:19Як провести неділю, щоб відпочити на всі 100 відсотків
-
09:20Український гурт ТНМК презентував неймовірний трек "Бачиш"
- 19 жовтня
-
17:25Підбірка варіантів манікюру на Хелловін 2024: обирайте найкращий дизайн
-
13:25У новому кліпі "Зима в пустелі" Lida Lee подивилась в очі своєму страху
-
09:25Готуємось до вечірки Хелловіну: ТОП-10 найкращих конкурсів для компанії
- 18 жовтня
-
17:25Ворожіння на Хелловін: магічні ритуали та обряди
-
13:30Національна премія "Кіноколо" оголосила переможців 2024 року: хто став лауреатом