На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Справжня епідемія: британські вчені розповіли, скільки дітей залежні від смартфонів
- 153
Дослідження британських вчених показало, що залежність дітей від смартфонів досягла пропорції епідемії. 90% представників підростаючого покоління недосипають і не займаються спортом, і все це через їхню захопленість гаджетами.
90% сучасних дітей елементарно не висипаються або не займаються спортом на достатньому для їх здоров'я рівні через те, що вони буквально "приклеїлися" до екранів смартфонів, планшетів і комп'ютерів.
І ще: Як знизити шкоду від смартфонів: поради експертів
Уже давно помічено, що діти, які проводять багато годин зі своїми смартфонами та комп'ютерами, вкрай мало рухаються. Нещодавно наука остаточно довела, що всі ці девайси випромінюють характерне синє освітлення від екрана, яке порушує добові цикли сну.
Тепер же британські вчені простежили за рівнем фізичної активності, кількістю часу зі смартфонами та планшетами в руках, а також за якістю сну великої групи підлітків (14 років), за якими спостерігали понад рік.
Результати цього дослідження виявилися вельми невтішними. Тільки 9,7% підлітків, які взяли участь у дослідженні, виконували три основні рекомендації за кількістю часу з електронними девайсами (менш як двох годин на день), фізичних навантажень і здорового сну.
Понад 70% підлітків проводили понад дві години біля екранів щодня. Нарешті, трохи більше, ніж 10% дітей не отримували 8 годин сну в ті дні, коли вони навчалися в школах, а отже, вони були під час навчання невиспаними.
Лише 40,5% відповідали рекомендаціям лікарів за рівнем фізичних навантажень. Відзначимо, що низька рухливість та поганий сон пов'язані з депресивними симптомами. Також доведено, що діти, котрі не висипаються, вчаться значно гірше за інших.
На жаль, якихось радикальних методів зміни ситуації, що склалася вчені запропонувати не можуть, адже позбавлення сучасного підлітка права на користування смартфоном або комп'ютером може спровокувати важкі наслідки для його психіки.
Читайте також: Кохання викликає залежність: науковці порівняли почуття з тягою до спиртного
-
18:33Валерій Залужний зустрівся з 8-річною гімнасткою, яка втратила ногу внаслідок обстрілу
-
17:25Всесвітній день шампанського: корисні поради, як обрати хороше шампанське
-
16:23Пишаємось українкою: Таню Муіньо стала режисеркою нового кліпу Леді Гаги на трек "Disease"
-
15:17Олександр Усик в образі "Хітмена" прийшов на пресконференцію перед реваншем з Ф'юрі
-
14:13Курйоз дня: Ведмедик Паддінгтон офіційно отримав британський паспорт
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
13:30Як підготуватись до Радіодиктанту: поради, які допоможуть написати його без помилок
-
12:25Суд передав у власність України майно та права на дев’ять пісень Таїсії Повалій
-
11:21Боляче дивитись: у мережу потрапило відео з ДТП двох розкішних Bugatti
-
10:22Науково-фантастичний серіал "Розрив" повертається: дивіться тизер-трейлер другого сезону
-
09:23День ангела у листопаді 2024 – календар іменин, кого вітати цього місяця
- 23 жовтня
-
19:21Ціле місто зібралось, щоб глянути, як величезний гарбуз розчавив авто: епічне відео
-
18:23Домашні будуть вражені: готуємо прозорі млинці разом з Ектором
-
17:24Станьте справжнім гуру нетворкінгу після прочитання цих п'яти книжок
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
16:22Молоді підприємці в Україні можуть отримати 150 тисяч на власний бізнес: що слід зробити
-
15:21Чому ні в якому разі не можна використовувати водопровідну воду для охолодження двигуна
-
14:23Оксана Забужко розсекретила назву тексту цьогорічного Радіодиктанту
-
13:30Маленькі чортенята: обираємо костюми для дітей на Хелловін-2024
-
12:22Власників Pixel 6 закликають не поспішати встановлювати Android 15 інакше будуть проблеми
-
11:20У США відкрили першу у світі вертикальну полуничну ферму
-
10:15HBO опублікував офіційний трейлер серіалу "Дюна: Пророцтво"
-
09:23Церковний календар на листопад 2024 року – православний і греко-католицький
- 22 жовтня
-
21:36Твої ідеї змінюють світ: класні й оригінальні привітання з Днем рекламіста
-
20:43У Бразилії побудували хмарочоси, які за формою нагадують вітряки
-
17:25Всесвітній день шампанського: корисні поради, як обрати хороше шампанське
-
13:30Як підготуватись до Радіодиктанту: поради, які допоможуть написати його без помилок
-
09:23День ангела у листопаді 2024 – календар іменин, кого вітати цього місяця
- 23 жовтня
-
17:24Станьте справжнім гуру нетворкінгу після прочитання цих п'яти книжок
-
13:30Маленькі чортенята: обираємо костюми для дітей на Хелловін-2024
-
09:23Церковний календар на листопад 2024 року – православний і греко-католицький
- 22 жовтня
-
17:28Підіймаємо настрій під час осінньої хандри: підбірка мемів про Хелловін
-
13:13Світлана Тарабарова запрем'єрила пісню про віру в себе "Pure and Beautiful"
-
09:23Гороскоп на листопад 2024 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 21 жовтня
-
17:25Вийшов вініл від лейбла Shukai Records із добіркою української музики 20 століття
-
13:40Monobank запустив власний маркетплейс Market by Mono: як він працює
-
09:30Віктор Винник і МЕРІ презентують трек "Мелодії та ритми спальних районів"
- 20 жовтня
-
18:244 ідеальні фільми на вечір з осіннім настроєм
-
13:19Як провести неділю, щоб відпочити на всі 100 відсотків
-
09:20Український гурт ТНМК презентував неймовірний трек "Бачиш"
- 19 жовтня
-
17:25Підбірка варіантів манікюру на Хелловін 2024: обирайте найкращий дизайн
-
13:25У новому кліпі "Зима в пустелі" Lida Lee подивилась в очі своєму страху
-
09:25Готуємось до вечірки Хелловіну: ТОП-10 найкращих конкурсів для компанії
- 18 жовтня
-
17:25Ворожіння на Хелловін: магічні ритуали та обряди
-
13:30Національна премія "Кіноколо" оголосила переможців 2024 року: хто став лауреатом
-
09:30Що робити, якщо страх невдачі супроводжує вас по житті: корисні поради
- 17 жовтня
-
17:25Британка стала наймолодшою жінкою, яка підкорила всі найвищі вершини світу
-
09:20"Джокер: Божевілля на двох" установив антирекорд касових зборів серед фільмів по коміксах
- 16 жовтня
-
18:30Як швидко зігрітися у холодну пору року: корисні лайфхаки та поради
-
13:21Як стильно одягатись у дощову погоду: практичні поради та тренди