Співачка Cher поділилася секретами стрункості

Знаменитій американській поп-діві вірменського походження вже стукнуло 71, і преса досі просить співачку розкрити її секрети краси і стрункості.

Нещодавно Шер дала інтерв'ю журналу People, в якому розповіла, що вона робить для того, щоб залишатися у формі.

Це цікаво: 7 вагомих причин робити планку щодня

Головний секрет зірки – вправа "планка". "Я починала стояти в планці з 30 секунд і думала, що помру. Тепер я стою від трьох до п'яти хвилин кожен день!" – заявила Шер. Вона – наочна реклама цієї нехитрої і ефективної вправи.

Також в інтерв'ю співачка зробила акцент на тому, як важливо бути собою. Всі ми пам'ятаємо епатажні наряди Шер – комусь вони подобаються, комусь ні, але, на думку співачки, цього абсолютно не варто боятися.

"На початку своєї кар'єри я носила те, що ніхто не носив, і люди вважали мене фріком. Це покарання за те, що ви першим пробуєте щось нове", – сказала Шер. Вона розуміє, що виглядає трохи дивно, і їй це подобається. "Мій стиль божевільний, тому що я ніколи не боялася робити божевільні речі. Але вдома я виглядаю як бродяга: ходжу в светрі і легінсах, а волосся збираю в пучок", – зазначила співачка.

Зараз співачка не зраджує своїм смакам / today

Читайте також: Періс Хілтон поділилася серією спокусливих знімків

• Теги:
• Шоу-біз
• Здоров'я
• Музика
• Лайфстайл