Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Соус зі шпинатом: рецепт весняної закуски, яку можна додавати в салат або мастити на хліб

  • 80

Починається сезон свіжої зелені і уже кортить чогось весняного. Ділимося цікавим та простим рецептом зеленого соусу, на приготування якого знадобиться лише 10 хвилин.

Рецепт цієї весняної закуски має грецьке походження, але в кожній країні є своя варіація соусу. Ми пропонуємо один з найпростіших і швидких способів зробити оригінальну страву. Інструкцію приготування опублікували у Prevention.

І ще: Смачно і некалорійно: рецепт плову менше 500 ккал

Соус зі шпинатом: рецепт весняної закуски, яку можна додавати в салат або мастити на хліб - фото 452681

Інгредієнти
  • 1 столова ложка оливкової олії;
  • дрібно порізана 1 маленька цибулина;
  • подрібнений 1 великий зубчик часнику;
  • 230 грамів нарізаного листя шпинату;
  • 200 грамів грецького йогурту;
  • гілочка дрібно порізаної свіжої м'яти;
  • лимонний сік, сіль, перець.
Спосіб приготування
  1. Цибулю і часник посмажте на оливковій олії протягом 5 хвилин.
  2. Нарізаний шпинат змішайте з засмажкою і йогуртом, в кінці додайте сік лимона, сіль, перець та улюблені спеції.

Таку заправку можна додавати у салати, намазувати на хліб, а також продовжувати експериментувати, пробуючи її з іншими продуктами.

Читайте також: Піца без тіста: цей простий рецепт підірвав TikTok


пропозиції партнерів
Загрузка...
Новини