Смачно і здорово: чотири додатки для корисної ранкової кави

Названо чотири додатки до кави, які допоможуть не тільки прокинутися, а й зміцнити імунітет.

Якщо вам вже набридло пити просто каву або хочеться зробити її кориснішою, то можна додавати до неї різноманітні інгредієнти. Портал edinstvennaya визначив кілька добавок, які припадуть до смаку справжнім каволюбам.

Кава з апельсином

/ couponclippingcook

Цей напій покращує імунітет, тонізує організм та позбавляє втоми. До того ж, він допомагає активно спалювати жири. А про смак годі й говорити.

Потрібно: 1 чайна ложка мелених зерен кави, 150 мл води, 40 мл свіжого апельсинового соку (або 2 скибочки апельсина) та цукор за смаком.

Кава з кардамоном

/ chewtown

Цей напій неймовірно популярний у східних країнах. А все тому, що це поєднання пришвидшує виведення шлаків та токсинів, чудово впливає та стан шкіри та обмін речовин.

Потрібно: 1 чайна ложка меленої кави, 150 мл води, чверть чайної ложки кардамону, цукор за смаком.

Кава з гвоздикою

/ shutterstock

Цей напій відзначається не тільки незвичайним смаком, а й здатністю підіймати тиск. А додавши чайну ложку меду, можна швидко збадьоритися.

Потрібно: 1 чайна ложка меленої кави, 150 мл води, половина чайної ложки гвоздики, цукор за смаком.

Кава з м'ятою

/ iamafoodblog

Щоб почати свій ранок свіжу та бадьоро, можна додавати до улюбленої кави м'яту. Вона не лише покращить травлення та прискорить обмінні процеси, а й додасть гарного настрою.

Потрібно: 1 чайна ложка меленої кави, 150 мл води, свіже або сушене листя м'яти, цукор за смаком.

Порада: Щоб приготувати насправді смачну каву, краще зварити її в турці, а вже тоді додавати один зі згаданих продуктів.

Читайте також: Три альтернативні напої, які замінять каву

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Їжа
• Здоров'я
• Поради
• Лайфстайл