На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Скільки пива можна випити за день: безпечна доза для здоров'я
- 1094
Багато людей люблять "пригубити" трохи пива у веселій компанії, а хтось взагалі не уявляє без нього вихідні. Тому поціновувачі часто запитують, скільки пива можна пити без шкоди для здоров'я.
Думка Міжнародної організації охорони здоров'я і лікарів однозначна – безпечної дози алкоголю не існує. Будь-яка доза алкоголю завдає шкоди здоров'ю. Тому пиво краще не пити взагалі.
Цікаво: Незвична котлета по-київськи: рецепт від Ектора Хіменеса-Браво
Однак існує умовно безпечна доза алкоголю, яка швидко вивітрюється з організму і має невеликий ризик для здоров'я. В Україні такою дозою вважається 10 грам чистого спирту, що в перерахунку на пиво міцністю 5% становить 350 мл напою.
Також показник того, скільки пива можна випити за раз, залежить від ваги і статі людини. Чоловікам за один раз можна пити не більше двох доз пива (700 мл), жінкам – не більше однієї дози (350 мл). Чим більша вага людини, тим менше на неї впливає спиртне. Багато що також залежить від стану здоров'я людини. Чим більше у неї хронічних і серцево-судинних захворювань, тим руйнівнішим для організму буде алкоголь.
Британська служба охорони здоров'я встановила такі максимально допустимі норми вживання пива за раз: 800 мл для чоловіків і 600 мл для жінок. Йдеться про напій міцністю 5%. Така доза не призведе до серйозної шкоди для здоров'я, якщо у людини немає хронічних хвороб.
Скільки можна пити пива в тиждень – залежить від статі людини. Чоловікам протягом тижня можна випивати не більше 4 л пива, а жінкам – не більше 2 л. При цьому лікарі категорично не рекомендують випивати зазначені дози за одні вихідні. Не варто перевищувати щоденну норму.

Скільки пива можна випити за кермом?
Скільки допустимо випити пива, щоб сісти за кермо? Відповідь лікарів – ніскільки. Якщо плануєте водити машину, краще взагалі не пити алкоголь в цей вечір.
Безалкогольне пиво насправді містить трохи спирту – близько 0,005 проміле. А в Україні дозволено їздити за кермом з 0,2 проміле алкоголю в крові. Якщо випити 500 мл такого напою, то вже через 15 хвилин етанол повністю вивітриться з організму і алкотестер покаже "нуль". Але якщо випити 2-3 пляшки безалкогольного пива за раз, то вже є ризик отримати штраф.

І ще: Готуємо мариновані крильця разом з Володимиром Ярославським
-
20:13Новий рік 2024: хто, де та за скільки зустрічатиме свято – результати дослідження
-
19:2311 грудня 2023 – яке сьогодні свято: традиції, заборони і прикмети
-
18:09
McDonald's планує відкрити свій космічний ресторан CosMc's: чим дивуватиме
-
17:13Новорічні фільми від Netflix – ТОП 13 кіно, яке можна завантажити і дивитися без світла
-
16:12Оренда квартири у Львові "з'їдає" 80% від середньої зарплати: яка цифра у Києві
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
15:12Андрій Шевченко може стати президентом Української асоціації футболу
-
14:20Вільям Шекспір і Леся Українка "поговорили" за допомогою ШІ
-
13:15В Естонії відзначили позитивний вплив українських біженців на економіку країни
-
12:18ТНМК презентував новий кліп "Знайди мене", знятий на залізничному вокзалі
-
11:15
Вікіпедія назвала найпопулярніші статті 2023 року: читайте, хто в топі рейтингу
-
10:20Не жертвуйте своїми почуттями: VAHА презентує пісню-заклик до дівчат
-
09:15Наступного року кожен п’ятий новий автомобіль в ЄС буде електричним
- 09 грудня
-
20:2910 грудня 2023 – яке сьогодні свято: традиції, заборони і прикмети
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
19:30Інкогніто-співачка Klavdia Petrivna презентувала новорічний мініальбом "Зима"
-
18:25Італійська опера отримала статус культурної спадщини ЮНЕСКО
-
17:20Панас Буйний оспівує вогняних українських жінок в новій пісні "Жіночка"
-
16:20
Як простимулювати відтік лімфи: дієві поради
-
15:15Фото з України перемогло у міжнародному конкурсі "Вікі любить Землю" 2023
-
14:20Як засолити червону рибу на різдвяний стіл: поради від Євгена Клопотенка
-
13:15Концерт-подяка кожному українцю: Макс Барських з тріумфом виступив у Палаці Спорту
-
12:10Експрем'єрка Фінляндії продовжує підтримувати Україну: приголомшливе вбрання
-
11:18Dorofeeva присвятила новий кліп на пісню "Хай пишуть" всім хейтерам у соцмережах
-
10:15
Рейтинг бестселерів УІК: які книги українці купували найчастіше у 2023 році
-
20:13Новий рік 2024: хто, де та за скільки зустрічатиме свято – результати дослідження
-
17:13Новорічні фільми від Netflix – ТОП 13 кіно, яке можна завантажити і дивитися без світла
-
12:18ТНМК презентував новий кліп "Знайди мене", знятий на залізничному вокзалі
- 09 грудня
-
19:30Інкогніто-співачка Klavdia Petrivna презентувала новорічний мініальбом "Зима"
-
15:15Фото з України перемогло у міжнародному конкурсі "Вікі любить Землю" 2023
-
11:18Dorofeeva присвятила новий кліп на пісню "Хай пишуть" всім хейтерам у соцмережах
- 08 грудня
-
18:3312 страв на Святвечір: перелік і покрокові рецепти традиційних пісних страв
-
13:10Манікюр на зиму 2024: креативні ідеї дизайну нігтів у фото
-
09:17Не лише ялинка та шкарпетки на каміні: як прикрасити дім на Різдво
- 07 грудня
-
17:35O.Torvald презентували трек “Я повернусь”, яка мала стати фінальною піснею гурту
-
13:30Оксфордський словник назвав слово року: що воно означає
-
09:10Як стилізувати українську хустку: 6 ідей креативних образів
- 06 грудня
-
17:17"Мить": військовий випустив альбом фортепіанної музики, створений на передовій
-
13:17Без помилок написали лише дві людини: результати Радіодиктанту національної єдності 2023
-
09:10Як прикрасити ялинку на Новий рік 2024: ТОП-12 найкращих ідей
- 05 грудня
-
21:12Молитва до Святого Миколая Чудотворця для дітей і дорослих
-
17:14Медовуха, спотикач та авжеж горілка – добірка традиційного українського алкоголю
-
13:10Символ 2024 року – яка тварина, колір та стихія принесуть удачу
-
09:10Як схуднути до Нового року за 2 тижні – ефективні дієти і вправи
- 04 грудня
-
21:09ТОП 10 фільмів про святого Миколая – ось що подивитися всією сім'єю
-
17:14Як обрати зимові шини, якщо у вас кросовер: на що звернути увагу
-
12:30Найкращі дитячі книги про святого Миколая — ось що почитати на новорічні свята
-
08:01Найкращі дитячі пісні про святого Миколая, які легко запам'ятати
- 03 грудня
-
15:25Ще один хіт Тіни Кароль переклали українською: нове звучання пісні "Життя продовжується"
-
11:15Рейтинг Financial Times: Олена Зеленська увійшла у ТОП-25 найвпливовіших жінок світу