На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Скільки можна і скільки потрібно займатися сексом: поради експертів
- 2621
Нас настільки загнали у рамки всіляких норм, що навіть у питаннях, пов'язаних із сексом стає цікаво, що вважається "дефіцитом", а що – перенасиченням. Отже, розповідаємо вам, скільки можна та скільки потрібно займатися сексом.
Відразу ж зазначимо, що кількість інтимних сеансів – справа індивідуальна. Втім, експерти висловлюють свої припущення, які ґрунтуються на відповідях респондентів.
І ще: Що впливає на вподобання жінки в сексі: деякі фактори вас здивують
Скільки потрібно займатися сексом?
Науковці під час досліджень порахували, скільки людині необхідно займатися сексом, щоб вона почувалася щасливою. У 2015 році 30 тисяч людей взяли участь в опитуванні, що дозволило виявити певну закономірність. Отже, пари, які займалися сексом хоча б раз на тиждень, були щасливішими за тих, у кого це траплялося рідше. Цікаво, що ті, хто займався сексом частіше, ніж раз на тиждень, не ставали від цього ще щасливими. Виходить, що норма – це раз на сім днів.

Але було й інше дослідження, яке довело, що відсоток щасливих людей серед тих, хто займався коханням 2-3 рази на тиждень, був вищим, ніж серед тих, у кого секс траплявся раз на тиждень. Усе це свідчить про те, що загальноприйнятої норми не існує. Все дуже індивідуально.
Скільки можна займатися сексом?
Інше питання в тому, скільки можна займатися коханням без шкоди для здоров'я. Тут все не менш заплутано, але є кілька нюансів: випадки, коли гіперсексуальність вже шкодить.

#1. Залежність. Є суттєва різниця між гіперсексуальністю і аддикцією. Друге значно страшніше, оскільки заняття коханням стають, по суті, наркотиком. Це може бути і втрата контролю, і секс з ризиком для здоров'я, і навіть спроба заглушити стрес або депресію.
#2.Погіршення стану здоров'я. Коли часті заняття сексом починають приносити шкоди організму, варто зупинитися. Проблеми, до речі, можуть бути різні – від банального зневоднення до втрати статевого здоров'я.
#3.Різні сексуальні темпераменти. Один з партнерів може потребувати щоденного інтиму, в той час, як інший – рідше. Проблему ну ніяк не варто вирішувати питання ціною здоров'я і гарного самопочуття. Наполегливо рекомендуємо у цьому випадку пошукати компроміс.
З упевненістю можна сказати лише одне: скільки сексу б не було в житті, він повинен приносити радість і задоволення.
Читайте також: Саме ці жінки найбільше люблять секс
-
13:21"Люб'язний до воєнних злочинців": Тільда Свінтон на Берлінале засудила Трампа
-
12:21Як мотивувати себе до нових звершень: 6 дієвих порад
-
11:24Надя Дорофєєва представила пісню "Муракамі" – саундтрек до фільму "Песики" з Лесею Нікітюк
-
10:22Ось, у чому може бути небезпека надмірного саморозвитку
-
09:23Тіна Кароль і SadSvit вразили мережу несподіваним дуетом: слухайте пісню "Ми"
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
07:21Стрітення 2025 – коли святкувати, прикмети і що не можна робити в цей день
-
06:41Стрітенські свічки: як освятити, для чого використовувати, як зберігати та скільки
-
06:03Стрітення Господнє 2025: історія, традиції і прикмети у свято 15 лютого
-
05:34Стрітенська свічка: що символізує та від чого захищає цей оберіг
-
04:22Стрітення Господнє 2025 – що не можна робити в цей день 15 лютого
-
01:04Картинки зі Стрітенням Господнім: вітальні листівки і відкритки на свято
-
00:23Привітання зі Стрітенням Господнім 2025 – картинки і побажання
- 14 лютого
-
20:13Напередодні весняної пори: ТОП-10 найкращих загадок про березень для дітей
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
19:21Три книги для саморозвитку, які варто прочитати кожному та кожній у новому році
-
18:21Більшість систем автоматичного гальмування насправді працюють, але є "але"
-
17:23Як романтично провести вечір з коханою людиною вдома
-
16:22У мережі в захваті від жінки, яка розповіла, як зігрітись за копійки
-
15:21У мережі з'явилися фото iPhone 17 Pro з абсолютно новим дизайном панелі камер
-
15:17Правила та секрети використання масажної щітки для волосся
-
14:23Підвищуємо концентрацію: як організувати свій робочий простір за 10 хвилин
-
13:2210 мотиваційних фільмів для саморозвитку, які має побачити кожен
-
12:58Особливості вакуумних пакетів для пакування продуктів
-
12:23Не варто: Максим Бородін випустив пісню про вимушену розлуку
-
13:21"Люб'язний до воєнних злочинців": Тільда Свінтон на Берлінале засудила Трампа
-
09:23Тіна Кароль і SadSvit вразили мережу несподіваним дуетом: слухайте пісню "Ми"
- 14 лютого
-
17:23Як романтично провести вечір з коханою людиною вдома
-
13:2210 мотиваційних фільмів для саморозвитку, які має побачити кожен
-
09:23Klavdia Petrivna потішила фанатів новою піснею, з якою хотіла йти на Нацвідбір
-
08:44"Кохання це...": популярні меми про День святого Валентина
- 13 лютого
-
17:25Що подарувати на 10 річницю весілля – ідеї презентів на олов'яне весілля
-
13:23Любовний гороскоп на День Валентина: що віщують зорі усім знакам Зодіаку 14 лютого
-
09:15"Хотіти" – синоніми до слова, які допоможуть краще висловити своє бажання
- 12 лютого
-
20:20Найромантичніші вірші про кохання від українських письменників до Дня святого Валентина
-
17:25Подивіться на вихідних: ТОП-10 найкращих фільмів про кохання українського кінематографа
-
13:20Адель, Уітні Х'юстон, Океан Ельзи: найкращі популярні пісні про кохання
-
09:227 навичок, які стануть мастхевом для кожного у 2025 році
- 11 лютого
-
21:22Улюблені коктейлі Бонда, Лебовські, Поттера та інших: 10 рецептів чоловічих напоїв з кіно
-
17:22Як зберігати і плекати вогник почуттів у шлюбі упродовж років
-
13:22Оригінал VS кіно: як насправді виглядають герої фільмів, заснованих на реальних подіях
-
09:21Міжнародний день жінок і дівчаток в науці: ТОП 3 книги, які варто прочитати всім
- 10 лютого
-
17:23Як відпочити після роботи, щоб перезавантажитись та розслабитися
-
13:22Закрутила: слухайте драйвову пісню Руслани, з якою вона запалила на Нацвідборі 2025
-
09:23Як ефективно стартувати: 7 ключових кроків до успішного запуску ідеї
- 09 лютого
-
17:23Зрадники серед нас: три знаки Зодіаку, які не соромляться стрибати у гречку
-
13:15ТОП-10 цікавих фактів про Лесю Українку, які варто знати кожному
-
09:15Що приготувати на День святого Валентина: смачні рецепти для закоханих пар
- 08 лютого
-
23:22Ziferblat – "Bird of Pray": слухати трек переможців Нацвідбору на Євробачення 2025
-
23:07Відомий переможець Нацвідбору: дивіться виступ представника України на Євробаченні 2025