Шоколад не допоможе: учені спростували популярний міф

Шоколад постійно опиняється на межі користі та шкоди, а численні дослідження намагаються зрозуміти, як насправді він впливає на людей. А от австралійські науковці все ж спростували популярний міф про цей смаколик.

Учені з Університету здоров'я Гріффіта дійшли до висновку, що шоколад насправді не допомагає боротися з депресією та зовсім не позбавляє від її симптомів.

І ще: Ці повсякденні продукти подовжать вашу молодість

"Інформацію про позитивний вплив шоколаду на симптоми клінічної депресії не можна вважати науково обґрунтованою. Немає доказів того, що вживання темного шоколаду здатне захистити людей від депресії", - наголошують науковці.

Один із професорів університету Бен Десброу пояснює, що недавні дослідження, які начебто виявили, що солодощі протидіють депресії, насправді базувались на опитуванні щодо того, як люди почуваються і чи їли вони шоколад. Науковець пояснює, що не варто покладатись на правдивість такої інформації.

Шоколад приносить нетривале задоволення

"У реальному житті люди рідко зізнаються у тому, скільки ж солодощів вони з'їли. Подумайте, якби ви вчора ввечері з'їли цілу плитку шоколадки, то розповіли б про це?", - відзначає він.

Тому у таких випадках можна говорити про збіг, а також про те, що шоколад і справді ненадовго приніс задоволення, однак на депресію це ніяк не впливає.

Шоколад не рятує від депресії

Читайте також: Ці продукти допоможуть легше пережити перепади погоди

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Здоров'я
• Наука