На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Що робити, якщо у вас сонячний опік: поради від МОЗ
- 24
Сонячні опіки – це неприємне і, на жаль, досить поширене явище, яке може зіпсувати навіть найкращий відпочинок. Вони виникають через надмірне перебування на сонці без належного захисту і можуть спричинити не тільки дискомфорт, але й серйозні проблеми зі шкірою.
Почервоніння, печіння, біль і навіть пухирі – все це симптоми сонячного опіку, який вимагає негайної уваги та правильного догляду. У цьому матеріалі ми розглянемо, що робити, якщо ви отримали сонячний опік, як полегшити симптоми та які заходи варто вжити, щоб уникнути подібних ситуацій у майбутньому. Порадами поділились у МОЗ.
Читайте також: Як заснути, коли надворі вирує шалена спека: поради, які допоможуть
Літо – пора найбільшої активності сонця. Тож навіть якщо ви проводите спекотний сезон у місті, не забувайте захищати шкіру від негативного впливу сонячних променів,
– нагадують у МОЗ.
Підкреслюють, що робити це надзвичайно важливо. Адже можна наражати себе на довготривалі негативні наслідки. Зокрема йдеться про передчасне старіння та підвищення ризику раку шкіри.
Нагадують, щоб ми не забували також, що опіків може зазнати будь-яка частина тіла – навіть мочки вух, губи і шкіра голови. Що робити, якщо опіку уникнути не вдалося? Дивіться далі в інфографіці від МОЗ.
Що робити, якщо у вас сонячний опік / Інфографіка МОЗ
Сонячні опіки – це не лише тимчасовий дискомфорт, але й серйозна загроза для здоров'я шкіри, яка може мати довготривалі наслідки. Своєчасне та правильне лікування допоможе зменшити біль і прискорити процес загоєння, проте найкращий спосіб боротьби з сонячними опіками – це їхня профілактика.
Це цікаво: Ось, які сезонні овочі та фрукти потрібно їсти у липні 2024
Використовуйте сонцезахисні креми, носіть відповідний одяг, уникайте тривалого перебування під прямими сонячними променями, особливо в пікові години. Дбайте про свою шкіру і пам'ятайте, що вона потребує захисту не тільки влітку, але й протягом усього року. Ваша шкіра віддячить вам здоров'ям та красою.
-
15:17Потіште себе смачненьким: рецепт соковитого курячого шашлику
-
14:15День Зенітних ракетних військ Повітряних сил ЗСУ: красиві привітання зі святом
-
13:16Новий кліп Христини Соловій подивились майже 100 тисяч разів: насолодіться ним і ви
-
12:16Легендарна Crazy Taxi повертається: що вже відомо про реліз шаленої гри
-
11:16
Як дізнатися, чи є у вашого пухнастика алергія: ветеринар ділиться порадами
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
10:17У Техасі з'явилася копія траси "Формули-1" в Стамбулі, і вона виставлена на продаж
-
09:165 soft skills, які варто розвивати задля кар'єрного зростання
- 01 липня
-
19:15Сміх як захисна реакція: чому ми жартуємо у стресових ситуаціях
-
18:17Lego виготовила цеглинки з метеоритного пилу, і вони продаються в деяких магазинах
-
17:17Типи токсичних людей, які здатні зруйнувати вашу продуктивність
-
16:14
Інженер з Google, який заробляє 300 тисяч доларів, розповів, що б змінив у своєму резюме
-
15:16Як у бабусі: рецепт пухкеньких вареничків з вишнями
-
14:16День податківця України 2024: красиві привітання зі святом у прозі
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
13:17Три знаки Зодіаку, з якими вкрай складно знайти спільну мову
-
12:17Абсолютно кожній людині необхідні ці 7 видів відпочинку
-
11:14Ентузіаст показав "найсамотніше місце на Землі": де воно розташоване
-
10:16Справжній вундеркінд: 12-річний хлопчик закінчив школу і готовий до університету
-
09:15Як попросити підвищення на роботі: корисні поради для кожного
- 30 червня
-
20:20Зеленський посмертно нагородив парамедикиню Ірину Цибух орденом "За мужність"
-
19:25Росіяни незаконно вивозять з заповідника "Асканія-Нова" екзотичних тварин
-
18:30
ТОП-10 країн за поставками легкових авто в Україну
-
17:16Як зберегти продукти, коли довго немає світла і не працює холодильник
-
16:17Печена картопелька від Ектора, яку ви захочете їсти щодня
-
13:16Новий кліп Христини Соловій подивились майже 100 тисяч разів: насолодіться ним і ви
-
09:165 soft skills, які варто розвивати задля кар'єрного зростання
- 01 липня
-
17:17Типи токсичних людей, які здатні зруйнувати вашу продуктивність
-
13:17Три знаки Зодіаку, з якими вкрай складно знайти спільну мову
-
09:15Як попросити підвищення на роботі: корисні поради для кожного
- 30 червня
-
17:16Як зберегти продукти, коли довго немає світла і не працює холодильник
-
13:16Три знаки Зодіаку, яким потрібно більше часу присвятити рідним
-
09:15Кінопрем'єри липня 2024 – найкращі нові фільми, які варто переглянути
- 29 червня
-
17:25На Львівщині встановили рекорд – створили найбільшу солодку Конституцію України
-
13:25"Світлобот": українські айтівці створили застосунок для відстеження відключень світла
-
09:15DOROFEEVA, KOLA та TVORCHI: потужні новинки червня, які обов'язково слід послухати
- 28 червня
-
17:30Родина Мірошниченків удочерила другу дитину: зворушливі кадри з донечкою
-
13:25Олександр Усик відмовився від звання абсолютного чемпіона світу: в чому причина
-
09:15Ось, які сезонні овочі та фрукти потрібно їсти у липні 2024
- 27 червня
-
20:25На матчі Україна – Бельгія вболівальники розгорнули банер з портретом загиблого героя
-
16:00Як зберегти стосунки на відстані: поради експертки Аліси Портман
-
13:20МОН змінило правила вступу на аспірантуру в 2024 році: не матимуть броні
-
09:15Погода у липні 2024 в Україні – прогноз синоптиків на місяць
- 26 червня
-
17:17Військово-обліковий документ з QR-кодом тепер можна отримати у ЦНАПі
-
13:18Як захистити себе від спеки: практичні поради для кожного
-
09:15Місячний посівний календар на липень 2024 – коли і що садити
- 25 червня
-
17:25Технології об'єднують серця: перші пари одружились онлайн у Дії
-
13:15На аукціоні купили перше видання "Гаррі Поттера" 1997 року з орфографічними помилками
-
09:15Магнітні бурі у липні 2024 – календар, коли небезпечні дати в Україні
- 24 червня
-
17:25Samsung створила розумні кросівки, які можуть керувати смартфоном