На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Що покласти у ланчбокс: читайте поради від Євгена Клопотенка (Відео)
- 135
Учні, студенти або ж офісні працівники звикли брати їжу з собою у ланчбоксах. Адже це економить кошти, витрачені на перекуси, та час, на приготування або ж очікування їжі.
Український шеф-кухар та ресторатор Євген Клопотенко вирішив розповісти, що можна покласти у ланчбокси. Рецепти смачних перекусів він розмістив на сайті.
Цікаво: Як приготувати смачнезний Баба гануш: Ярославський поділився рецептом
Як часто у вас бувало таке, що ви взяли з дому якусь їжу, а потім перехотіли її вживати? Або ж ви поклали у ланчбокс якусь страву, а вона зіпсувалась ще до обіду? Щоб таких ситуацій не виникало Євген Клопотенко розповів лайфхаки смачних та корисних перекусів.
Рецепт №1
1. Беремо цільнозерновий хліб, трішки відвареної курки, сир та кетчуп.
2. Намащуємо кетчуп на хліб, зверху викладаємо курку, сир та ще один кусочок хліба.
3. Окрім бутерброда кладемо у ланчбокс фрукти або овочі (виноград, огірок). Кладемо горіхи та соус Кетчуп.
Рецепт №2
1. Беремо лаваш та надрізаємо його з одного боку до середини. Змащуємо кетчупом.
2. Умовно ділимо його на 4 рівні частини. Викладаємо на одну частину лаваша листя салату, на іншу частину твердий сир, на наступні 2 частини викладаємо помідор і огірок.
3. По черзі загортаємо кожну з частин у лаваш.
4. У ланчбокс додаємо ще порізаний апельсин, горіхи та соус Кетчуп.
Також не варто забувати брати до ланчу воду з лимоном або йогурт.
І ще: Записуйте рецепт смачного лимонного пирога з ягодами від Лізи Глінської
- 24 червня
-
21:19Втриматись неможливо: готуємо фантастично ніжний сирник з вишнями
-
20:18Три знаки Зодіаку, яким варто бути максимально обережними на роботі
-
19:21Чому вміння говорити "ні" – одна з головних рис справжнього лідера
-
18:22Витиснуть життєві сили з родини: 5 дерев, які не варто садити біля дому
-
17:22Секретне місце в авто, яке врятує ваш смартфон від спеки
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
16:19Конгрес щойно заборонив популярний застосунок через побоювання щодо безпеки даних
-
15:22Хлопчик "українізував" європейський курорт піснею Пивоварова: як відреагував співак
-
14:15Прокидайтесь з крутими ведучими у ранковому шоу на Радіо MAXIMUM
-
14:10Життя перемагає: вперше за 27 років у майже безлюдному селі на Вінниччині народилося маля
-
13:00"Справжні агентки": Малюк розповів, як жінки успішно реалізовують операції СБУ
-
12:26Як вибрати спортивне харчування в інтернет-магазині
-
12:22Якою має бути сучасна стоматологія у столиці
-
12:12"Не впадати в агресію": Білик емоційно звернулась до Данилка через скандал з російською
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
11:58Шлях до мрії: Як знайти роботу, яка надихає
-
11:49Debica Presto HP2 – комфортні та надійні шини для вашого літа
-
11:33Що таке служба корпоративного та персонального захисту: основи та функції
-
11:16Головні модні тенденції сонцезахисних окулярів у 2025 році
-
11:15"Приємно чути і після тисячі годин": історія фінського студента, який вивчає українську
-
10:10"Як на курорті": Леся Нікітюк зробила відверте зізнання про материнство
-
09:20Церковний календар на липень 2025 року – православний і греко-католицький
-
07:23День ангела Івана: значення імені та характер власників
- 23 червня
-
23:11Привітання на Івана Купала своїми словами: побажання у прозі 24 червня
-
23:06Привітання з Днем ангела Івана 2025: вірші, смс і проза з іменинами
- 24 червня
-
20:18Три знаки Зодіаку, яким варто бути максимально обережними на роботі
-
17:22Секретне місце в авто, яке врятує ваш смартфон від спеки
-
14:15Прокидайтесь з крутими ведучими у ранковому шоу на Радіо MAXIMUM
-
13:00"Справжні агентки": Малюк розповів, як жінки успішно реалізовують операції СБУ
-
09:20Церковний календар на липень 2025 року – православний і греко-католицький
- 23 червня
-
20:19Забудьте про бабусині методи: як не можна лікувати сонячні опіки
-
17:21Приберіть ці дві речі зі свого багажника негайно, щоб заощадити пальне
-
13:23"Цей день настав": актор Олексій Воротніков приєднався до лав ЗСУ
-
09:19День ангела у липні 2025 – календар іменин, кого вітати цього місяця
- 22 червня
-
20:21Два знаки Зодіаку, які докорінно змінять своє життя у новому тижні
-
17:05Найкращі цитати Дена Брауна з книг до його дня народження 22 червня
-
13:05"Дивно, як кровопивці люблять моралізувати": влучні та актуальні цитати Еріх Марії Ремарка
-
09:10Місячний календар стрижок на липень 2025 – дні, коли стригти волосся
- 21 червня
-
20:23Наші люди всюди: український художник створив ілюстрації до фільму The Weeknd
-
17:00Міжнародний день йоги 21 червня: популярні українські тренери на YouTube
-
13:22Знімання нового сезону "Холостяка" офіційно стартували: з'явилися перші кадри
-
09:18Гороскоп на липень 2025 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 20 червня
-
20:17Водіям нагадали про поширену помилку, яка скорочує термін служби шин удвічі
-
17:16Badstreet Boys і Океан Ельзи об'єднались, щоб випустити потужний рімейк на пісню "911"
-
13:00Одна з найвисокооплачуваніших зірок Голлівуду Ніколь Кідман: підбірка стрічок з акторкою
-
10:10"Його улюблена": Вакарчук вперше за довгий час зворушливо розповів про сина
- 19 червня
-
20:21Анна Трінчер зробила великий сюрприз своїм бабусі та дідусю: зворушливе відео
-
17:05До дня народження британського політика: влучні цитати Бориса Джонсона
-
13:20Не поспішайте вмикати кондиціонер в офісі, поки не прочитаєте цей текст
-
10:18Експерти розповіли про невидиму загрозу, яку приховують ключі вашого авто