Що насправді людині потрібно для щастя?

Соціологи опитали 2000 жителів Великобританії. Учасників запитували, які предмети або обставини могли б підвищити їх рівень щастя. На першому місці виявилося свіжа постільна білизна.

Її респонденти згадували найчастіше. Друге місце зайняло відчуття на обличчі тепла від сонячних променів. На третьому місці розташувалися подяка від кого-небудь або добрий вчинок від незнайомцем. Далі бажання випадково знайти гроші і побути на самоті.

Також в десятку увійшли довгий і нестримний сміх, час, проведений на своєму улюбленому дивані, недавно спечений хліб, можливість зробити щось для інших людей і відчуття чистоти і свіжості після відвідування душа. Так, судячи з усього, людей роблять щасливими приємні дрібниці. Результати іншого соціологічного опитування показали, що британці дуже рідко відчувають себе щасливими. Лише кожен восьмий відчував позитивні емоції частіше ніж один раз на місяць. 20% опитаних поскаржилися на відсутність натхнення.

За словами психолога Пола Френкліна, більшість людей знають, як їм стати щасливими. При цьому вони все одно вкрай рідко відчувають позитивні емоції. Фахівець радить працювати над рівнем свого щастя. Це, згідно з результатами опитування, не вимагає особливих зусиль і обставин.

Читайте також: Експерти назвали ключ до успіху в навчанні

• Теги:
• Психологія
• Лайфстайл