Що буде з організмом, якщо випивати дві бляшанки газованих напоїв щодня

Більшість з нас неодноразово чула про шкідливий вплив солодких газованих напоїв на наше здоров'я, але це стало причиною повної відмови від них.

На думку вчених з Emory University в США, дві бляшанки газованих напоїв на день подвоюють ризик хвороб серця.

І ще: Як незначне скорочення вживання калорій впливає на здоров'я

Вони вважають, що газовані напої якимось особливим чином переробляються в організмі, а ось виділення цукру з продуктів харчування сповільнюється жирами та білками. Це дослідження стало останнім доказом того, що солодкі газовані напої небезпечні для здоров'я.

У США їх продажі неухильно знижуються на тлі публікації подібних звітів. Раніше вчені з'ясували, що напої з доданим цукром сприяють ожирінню та безлічі хронічних хвороб. Тепер встановлено зв'язок між споживанням цукру і передчасною смертю.

Існували дві частини цього питання, які ми хотіли зрозуміти, – кажуть дослідники. – По-перше, чи дійсно додані цукри збільшують ризик смерті від хвороб серця або інших причин, і якщо так, то чи існує якась різниця між солодкими напоями та солодкими продуктами?

Що буде з організмом, якщо випивати дві бляшанки газованих напоїв щодня / Newsler

Для отримання відповіді на це питання дослідники залучили 17 930 дорослих людей із середнім віком у 45 років, за якими спостерігали протягом 6 років. У кожної людини оцінювали рівень вживання продуктів харчування і напоїв. Виявилося, що чим більше солодких напоїв вживали люди, тим вище опинявся ризик смерті від хвороб серця на кшталт інфарктів, серцевої недостатності та інших причин.

В особливій групі ризику перебували ті, хто вживав від двох банок газованої води на день і більше. У їхньому випадку ризик смерті від хвороб серця збільшився вдвічі в порівнянні з тими, хто вживав менше однієї банки.

Цей ефект зберігався навіть з урахуванням інших факторів, включаючи матеріальне становище, расу, рівень освіти, фізичну активність, а також куріння.

Читайте також: Учені виявили несподіваний зв'язок між прибиранням і оргазмами

• Теги:
• Наука
• Здоров'я
• США
• Лайфстайл