Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Що буде, якщо повністю відмовитися від алкоголю на один місяць

  • 140

Все більше сучасних людей вибирають повну відмову від спиртного. Адже споживання навіть невеликої кількості алкоголю поступово знижує якість життя. Щоб в цьому переконатися, достатньо хоча б на місяць виключити з раціону будь-які міцні напої.

Ось чотири причини на місяць відмовитися від спиртного. Хоча б як експеримент! Про це пише lifehacker.

І ще: Біологи назвали причину, чому нас тягне випити алкоголь

Ви станете іншою людиною. Ви почнете втрачати вагу, і вам просто буде подобатися те, як ви себе почуваєте. Ба більше, згодом ви просто не зможете переносити запах алкоголю.

Стан внутрішніх органів покращиться. Особливо від спиртного страждає печінка. А оскільки цей унікальний орган здатний самовідновлюватися, після виключення алкоголю на місяць печінка зможе відновитися.

Сон стане міцнішим і здоровішим. Алкоголь впливає на альфа-хвилі в мозку, збільшуючи їх коливання, що провокує безсоння. І хоча здається, що після алкоголю засинаєш швидше і міцніше, це не так.

Стан шкіри покращиться. Ваша шкіра стане чистішою, ви позбудетеся сухості, почервоніння, подразнень і набряклості. Особливо шкідливий алкоголь тим, у кого є прояви екземи або псоріазу. Спиртне тільки підсилює ураження шкіри.

Чоловік після місяця без алкоголю- фото 473342
Чоловік після місяця без алкоголю

Це цікаво: Як правильно пити вино: лайфхак від сомельє


пропозиції партнерів
Загрузка...
Новини