На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Секрет краси Лесі Нікітюк: як ведуча зберегла фігуру після пологів
- 105
Леся Нікітюк швидко відновила форму після народження сина, і в цьому, за її словами, немає ніякої магії — лише уважне ставлення до себе та щоденна рутина. Вона відверто розповіла про свою б'юті-рутину під час вагітності.
Розповідає Радіо МАКСИМУМ з посиланням на Клац.
Читайте також: Здійснила давню мрію: Анна Трінчер на 24-річчя придбала собі розкішне авто – відео
Леся зізналася, що найбільше хвилювалася через розтяжки, адже мала схильність до них ще до вагітності. Щоб цього уникнути, вона почала ретельно зволожувати шкіру два-три рази на день.
Після душу — відразу крем або олія. Я навіть не чекала, поки тіло повністю висохне — легенько промокала рушником і відразу наносила засоби, — додала зірка.
Крім зволоження, Леся щодня приймала контрастний душ, робила розтирання льодом і плавала майже щодня. Після будь-якого контакту з водою — знову зволожувала шкіру.
Додатково: Скандал з Галичем і Кароль через DREVO: виконавець вперше відреагував
Завдяки такому комплексному підходу, Леся Нікітюк повернулася у свою "довагітну" форму вже за два місяці після пологів, не отримавши жодної нової розтяжки.
-
21:22Яке свято відзначають 24 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
21:00Спаси і збережи під покровом Твоїм моїх дітей: найсильніші молитви-обереги за дітей
-
20:00Найсильніші молитви за українських воїнів до річниці вторгнення 24 лютого
-
19:20Bafta-2026: російський пропагандистський фільм обійшов стрічку "2000 метрів до Андріївки"
-
19:00Чому не можна розпалювати вогнище 24 лютого: історія свята, заборони і прикмети
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
18:00Зірка "Кіборгів" одружується вдруге: коли планується весілля
-
18:00Національний День Молитви 24 лютого: сильні молитви за родину
-
17:00Тіна Кароль запускає другий сезон проєкту "Дім Звукозапису": першою гостею стала DOROFEEVA
-
17:00Скандал на "Євробаченні": переможці Nemo повернули свій трофей EBU на знак протесту
-
16:00Принц Вільям та Кейт Міддлтон з'явилися на церемонії BAFTA на тлі сімейного скандалу
-
16:00Голлівудський сніданок в українському стилі: Гвінет Пелтроу обрала вбрання Gunia Project
-
15:19"Максимально жива": Ксенія Мішина розкрила секрет своєї бадьорості та ідеальної форми
-
15:00Як очистити підошву праски: прості способи, які врятують ваш одяг
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
14:20Олександра Кучеренко вперше після розлучення з Дмитром Комаровим заговорила про особисте
-
14:00Вершковий суп з куркою і грибами: як приготувати ніжну першу страву
-
13:00Три поєднання, які змушують нас їсти більше: які продукти провокують переїдання
-
12:20Ерік Дейн за кілька місяців до смерті записав 4 головні принципи життя для своїх доньок
-
12:00Зрізані квіти стоятимуть удвічі довше: як зробити домашній кондиціонер для вази
-
11:00За лаштунками серіалу "Ховаючи колишню": як створювали український комедійний детектив
-
10:35Тарас Тополя висловився про Тіну Кароль після гучної заяви: "Конфлікту немає"
-
10:00Підбірка простих і смачних пісних страв: рецепти до Великого посту 2026
-
09:32Березень 2026 натисне "перезапуск": прогноз на місяць для кожного знака Зодіаку
-
09:00Унітаз стане білосніжним за ніч: що засипати у чашу, щоб забути про дорогу хімію
-
21:22Яке свято відзначають 24 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:00Тіна Кароль запускає другий сезон проєкту "Дім Звукозапису": першою гостею стала DOROFEEVA
-
09:32Березень 2026 натисне "перезапуск": прогноз на місяць для кожного знака Зодіаку
-
06:30Цей день покаже, хто на твоєму боці: гороскоп на понеділок для всіх знаків Зодіаку
- 22 лютого
-
21:21Яке свято відзначають 23 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:00Чому 23 лютого українкам не треба вітати чоловіків: історія свята
-
18:40"Курган & Agregat" запустили флешмоб зі шкільними фото – зірки масово підхопили тренд
-
12:31Топ-5 небезпечних продуктів для собак: чим не можна годувати улюбленця
-
06:3022 лютого подарує справжню несподіванку: гороскоп на неділю для всіх знаків
- 21 лютого
-
19:31Яке свято відзначають 22 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:33Блекаут і темрява: як вони впливають на психіку та 12 порад, які допоможуть знизити стрес
-
09:00Міжнародний день рідної мови 21 лютого: скільки разів і чому забороняли українську
-
06:30Субота, яка знімає рожеві окуляри: один знак отримає шанс на перезавантаження
- 20 лютого
-
21:22Яке свято відзначають 21 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:00Хімія поза екраном: зірки фільму "Я, "Побєда" і Берлін" закохані в реальному житті
-
10:00Леся Нікітюк зворушила мережу фото з 8-місячним сином та показала його нові досясягнення
-
09:00Вшануймо пам'ять перших загиблих героїв Небесної сотні 20 лютого: імена та історія
-
06:30Один вчинок уранці – і день піде інакше: кому 20 лютого дасть "зелене світло"
- 19 лютого
-
21:22Яке свято відзначають 20 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:00Христина Соловій готує альбом у стилі 90-х та дует із легендарною Сестричкою Вікою
-
15:00Гучний скандал у королівській родині: брата Чарльза III заарештували у день його 66-річчя
-
12:30Букмекери оновили прогнози на Євробачення-2026: яке місце зараз пророкують Україні
-
08:45Сьогодні День Державного герба України – історія свята 19 лютого
-
06:30Одна деталь змінить хід подій: кому день дасть сильний поштовх уперед
- 18 лютого
-
21:55Де їдять і п’ють у Варшаві зараз – заклади, які справді рекомендують