Самі в шоці: вчені спростували користь правильного харчування

Вчені з Ізраїлю провели дослідження і самі були шоковані – виявилося, користь від здорового харчування є лише вигадкою.

В рамках дослідження, яке тривало кілька років, учасників розділили на 2 групи: в першій вони сиділи на дієті, що складається зі "здорових продуктів", в другій – було дозволено їсти і робити все, що хочеться. У цей список входила і газована вода, і чіпси, і напівфабрикати.

І ще: Ця повсякденна їжа зміцнює нервову систему

Коли вчені отримали результати дослідження, то були вражені, оскільки організм кожного добровольця поводився по-різному. В обох групах результати були як негативними, так і позитивними. Це зводило нанівець усі попередні дослідження, що стосуються цієї теми.

Так, фахівці впевнені, що користь від "правильного харчування" є міфом. На їх думку, всім дієтологам варто заборонити вживати цю фразу і поняття у своїй роботі, оскільки досить часто цим спекулюють виробники продуктів.

Читайте також: Цей солодкий смаколик зміцнює здоров'я

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Лайфстайл
• Здоров'я