Розпоряджаємося часом правильно! Прості правила

Якщо ви нічого не встигаєте, забуваєте нормально поспати та відпочивати – вам потрібно прислухатися до цих простих правил, які допоможуть управляти своїм часом і життям.

Ідіть вчасно з роботи

Не перепрацьовуйтесь. Можливо вам і доплатять за те, що ви полюбляєте засиджуватися на роботі, але ж час ніхто не поверне. Привчіться вимикати комп'ютер в один і той же час. Навіщо красти в себе можливість відпочивати та розважатися?

80/20

Це принцип Парето. Згідно з ним, якщо людина докладає 20% своїх зусиль, то може отримати 80% результату. Відповідно, потрібно спочатку виконати найскладнішу роботу, а потім переходити до легшої.

Все й одразу

Вміння робити якісно й одночасно кілька справ – вкрай рідкісне. Навчіться концентруватися на одному занятті, але зробіть все чітко та вчасно.

Читайте також: Зберігайте спокій! Як успішні люди борються зі стресом

• Теги:
• Поради
• Робота
• Лайфстайл