Психологи розповіли про моторошні наслідки депресії для мозку

Депресія негативно впливає не лише на здоров'я, а й на нормальну роботу мозку.

Про це розповіли британські психологи з Сассекського університету, які провели 34 тривалі дослідження щодо зв'язку тривоги та депресії зі зміною когнітивних функцій мозку. Загалом було зібрано інформацію про 71 тис. осіб, які страждали від депресії.

І ще: Названо ще одну причину появи депресії

Науковці найбільше уваги присвятили аналізу даних літніх піддослідних і виявили, що у них швидше виникають проблеми з пам'яттю, а також погіршується процес обробки інформації та прийняття рішень.

Психологи наголошують, що депресія, на жаль, є дуже поширеною, адже кожен 5-й британець має її симптоми. Тому тим, хто відчуває тривожність та відсторонення, потрібно більше уваги приділяти своєму здоров'ю. Щоб мати ясний розум на старості, потрібно слідкувати за власною концентрацією уваги, навідуватись до лікаря та займатись спортом.

Психологи розповіли про моторошні наслідки депресії для мозку

Читайте також: Експерти розповіли, як не стати жертвою депресії

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Здоров'я
• Наука
• Психологія
• Лайфстайл