Поганий апетит назвали загрозою для здоров'я

Журнал Американського товариства геріатрії опублікував підсумки дослідження медиків зі США, які вивчали природу апетиту в літніх людей.

Під час вивчення цієї проблеми фахівці заявили, що зниження апетиту в певному віці може негативно вплинути на якість життя та навіть бути фактором скорочення його тривалості.

Науковці досліджували відмінності в споживанні їжі серед літніх людей із різними рівнями апетиту. Для цього вони оцінили харчові звички в трьох тисяч осіб у віці від 70 до 79 років. Підсумком аналізу став висновок експертів про те, що майже 22% учасників мали так званий "бідний апетит".

За словами фахівців, цей термін має на увазі знижене споживання людиною білка, клітковини, цільних зерен, фруктів і овочів. Лікарі відзначили, що люди з "бідним" апетитом часто демонструють схильність до вживання великої кількості насичених, поживних, але водночас тих продуктів, які мають малу кількість вітамінів.

Читайте також: Названа нова корисна властивість активованого вугілля

• Теги:
• Здоров'я
• Наука
• Їжа
• Лайфстайл