Палички з тофу – рецепт ідеальної закуски за кілька хвилин

Приготуйте вдома смачний та корисний перекус – рибні палички з тофу та норі! Цей варіант підійде і на закуску, і у доповненні до основних страв. Читайте далі та дізнайтеся, як їх приготувати!

Платформа "Бережи себе" опублікувала смачний рецепт паличок з тофу.

І ще: Фокачча з томатами та моцарелою – рецепт від шеф-кухаря Ектора Хіменеса-Браво

За морозів організм людини особливо потребує поживних речовин. Усі ми хоч раз у житті відчували, як настання зими сприяє апетиту. Сьогодні поповнюємо скарбничку рецептів корисною та поживною стравою – паличками з тофу", – йдеться в описі до рецепта.

Інгредієнти:

• 1 кг сиру тофу
• 100 мл соєвого соусу
• 100 мл води
• 3 листи водоростей норі
• соняшникова олія та спеції до смаку

Рецепт:

1. Наріжте сир невеликими паличками.
2. Викладіть їх в окрему місткість, залийте соєвим соусом і водою у співвідношенні 1:1.
3. Додайте спеції та залиште на 30 хвилин.
4. Розріжте кожен лист норі на чотири рівних частини.
5. У кожну загорніть паличку з тофу.
6. Смажте палички на середньому вогні на пательні з олією.

До теми: Шеф-кухар показав, як посмажити стейк на пальнику в мороз

• Теги:
• Лайфстайл
• Лайфхаки на кухні
• Їжа
• Рецепти