Вітаємо на сайті Радіо Максимум!
На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!
Ось, які сезонні овочі та фрукти потрібно їсти у червні 2024
- 303
Лікарі та дієтологи радять додавати у харчовий раціон багато сезонних продуктів, адже у цей час вони найбільш корисні. Читайте далі та дізнайтеся, які саме овочі та фрукти вважаються сезонними у червні 2024 року.
У червні в Україні починається справжній сезон багатьох свіжих фруктів та овочів. Це місяць, коли природа щедро дарує нам вітаміни та корисні речовини. Ось які сезонні фрукти та овочі можна знайти на ринках та в магазинах у червні, і ми рекомендуємо на них налягати!
І ще: Погода у червні 2024 в Україні – прогноз синоптиків на місяць
Сезонні овочі та зелень у січні 2024
- Молода картопля. Це один з найочікуваніших овочів у червні. Молода картопля має ніжну шкірку та солодкий смак. Вона чудово підходить для смаження, варіння або готування на грилі. Молода картопля містить багато вітамінів, що робить її корисною для здоров'я. Не пропустіть можливості насолодитися смаком свіжої молодої картоплі у червні!
- Огірки. Свіжі та хрусткі огірки ідеально підходять для салатів і маринування. Червень – це початок сезону огірків.
- Редиска. Соковита і пікантна редиска у червні досягає найкращого смаку. Її додають до салатів або просто їдять.
- Зелений горошок. Солодкий та ніжний зелений горошок додає свіжості літнім стравам. Його можна їсти сирим або додавати до різних страв.
- Салат. Різні види листового салату, такі як ромен або айсберг, у червні досягають свого піка, стаючи основою для багатьох легких літніх салатів.
- Кабачки. Молоді кабачки ідеально підходять для смаження, тушкування або запікання. Вони м'які та ніжні на смак.
- Капуста. Рання капуста стає доступною у червні. Вона чудово підходить для салатів, голубців та інших страв.
- Броколі та цвітна капуста. Ці корисні овочі також починають з’являтися у червні, додаючи різноманіття до вашого столу.
- Кріп, петрушка, кінза. Ці ароматні трави додають смаку будь-якій страві. Червень – ідеальний час для збирання свіжої зелені.
- Шпинат. Свіжий і багатий на вітаміни, шпинат ідеально підходить для салатів і смузі.
- Щавель. Цей кислий листковий овоч додає пікантності супам і салатам.
![Ось, які сезонні овочі та фрукти потрібно їсти у червні 2024 - фото 541967](/uploads/media_news/2024/05/6658de9828303874347843.jpg?w=640&il&q=90&output=jpg&v=10042)
Сезонні фрукти та ягоди у січні
- Полуниця. Соковита та ароматна, полуниця в червні досягає свого піка. Це одна із найпопулярніших ягід раннього літа.
- Черешня. Ці солодкі ягоди з'являються в середині червня і радують своїм смаком. Черешня багата на вітаміни та антиоксиданти.
- Смородина та порічка. Вони дозрівають у кінці червня. Вони багаті на вітамін C і чудово підходять для джемів та десертів.
- Аґрус. Ця кисло-солодка ягода також дозріває в червні, додаючи різноманіття до ягідного сезону.
- Малина. Перші плоди малини з'являються наприкінці червня, даруючи нам ніжний і солодкий смак.
![Ось, які сезонні овочі та фрукти потрібно їсти у червні 2024 - фото 541966](/uploads/media_news/2024/05/6658de7311281965098402.jpg?w=640&il&q=90&output=jpg&v=10042)
До теми: Місячний посівний календар на червень 2024 – коли і що садити
Читай максимум цікавих новин у
Viber
пропозиції партнерів
Новини
- 26 липня
-
22:12Красивій й оригінальні привітання з Днем медичного працівника 2024
-
20:25Договір про зрілі стосунки: шлях до гармонії та щастя
-
19:25Акторка Іванна Сахно звернулася до українських олімпійців перед початком змагань
-
18:30Лавандова шуба і шкіряний корсет: Марія Єфросиніна знялася для Vogue
-
17:30Неймовірна історія кохання: стало відомо, про що буде четвертий сезон "Бріджертонів"
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
16:25Сергій Жадан оголосив про запуск мандрівного “Радіо Хартія”
-
15:25Рейтинг найсексуальніших учасниць Олімпіади-2024: українка в топі
-
14:255 щоденних звичок, що кардинально змінюють життя за 1 рік
-
13:20Зворушливе відео: телеведучий Володимир Остапчук втретє стане батьком
-
12:25Лялька із тростиною: компанія Mattel презентує першу незрячу Барбі
-
11:20Еліна Світоліна нестиме прапор України на церемонії відкриття Олімпійських ігор-2024
-
10:15Камала Гарріс офіційно оголосила, що балотуватиметься на посаду президента США
-
09:15Магнітні бурі у серпні 2024 – календар, коли небезпечні дати в Україні
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
- 25 липня
-
20:25Американський стартап Savor створює веганське масло та інші продукти прямо із повітря
-
19:25Автовиробники відроджують двигуни внутрішнього згоряння
-
18:30Документальний фільм "Будинок "Слово"" у вільному доступі: шукайте стрічку у мережі
-
17:25Анна Трінчер презентувала запальний та яскравий кліп "Зі смаком вишні"
-
16:25У Лондоні встановили інсталяцію на честь загиблих українських спортсменів
-
15:25"Дитяче Євробачення 2024": хто потрапив у довгий список нацвідбору
-
14:20Репер Снуп Дог нестиме олімпійський вогонь на церемонії відкриття Олімпійських ігор-2024
-
13:17Затягніть паски негайно: три знаки Зодіаку, яким варто заощаджувати до кінця тижня
-
12:16Як отримати роботу без попереднього досвіду: корисні поради, які знадобляться
-
11:16
Учасниця "МастерШефа" показала літній десерт, який ви всі захочете спробувати
- 26 липня
-
17:30Неймовірна історія кохання: стало відомо, про що буде четвертий сезон "Бріджертонів"
-
13:20Зворушливе відео: телеведучий Володимир Остапчук втретє стане батьком
-
09:15Магнітні бурі у серпні 2024 – календар, коли небезпечні дати в Україні
- 25 липня
-
17:25Анна Трінчер презентувала запальний та яскравий кліп "Зі смаком вишні"
-
13:17Затягніть паски негайно: три знаки Зодіаку, яким варто заощаджувати до кінця тижня
-
09:15Церковний календар на серпень 2024 року – православний і греко-католицький
- 24 липня
-
17:15Змініть своє життя всього за рік з допомогою цих п'яти звичок
-
13:20Емоційне відео: Інна Мірошниченко зворушила мрією всиновленої донечки Ангеліни
-
09:15День ангела у серпні 2024 – календар іменин, кого вітати цього місяця
- 23 липня
-
17:25Netflix показав трейлер четвертого сезону серіалу "Емілі в Парижі"
-
13:25Став добровольцем: екслідер гурту "Корупція" Міша Крупін поповнив лави ЗСУ
-
09:15Місячний календар стрижок на серпень 2024 – дні, коли стригти волосся
- 22 липня
-
17:30Здивували усіх: Святослав Вакарчук виконав пісню Yaktak "Уночі"
-
13:15До рейтингу найдешевших міст світу потрапили відразу три українські міста
-
09:15Гороскоп на серпень 2024 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 21 липня
-
16:17Nemo виступлять у Києві: коли відбудеться концерт переможців Євробачення-2024
-
13:17Закохувала в українську ідентичність, – Христина Соловій зі сцени згадала про Ірину Фаріон
-
09:15Відомий художник із Лос-Анджелеса розписує будинок культури у Гостомелі
- 20 липня
-
17:45Ось, як звучить кохання: слухайте у новій пісні Molodi "Серенади"
-
13:30В пам'ять про мовознавицю та громадську діячку: підбірка влучних фраз Ірини Фаріон
-
09:35Використання генераторів під час відключень світла: який вплив на суспільство
- 19 липня
-
17:30KOLA та Parfeniuk посварилися у новому кліпі "Температура" знятому в стилі 70-х
-
13:30Одеситка стала володаркою престижного титулу "Міс Всесвіт Україна-2024"
-
09:15Співачка Klavdia Petrivna вперше показала своє обличчя та переспівала хіт Скорика
- 18 липня
-
17:30Мобільних операторів зобов’язали забезпечити зв'язок протягом 10 годин в умовах блекауту