Ось чому небезпечно постійно пити сік

Вчені заявили, що регулярне вживання соків є небезпечним для здоров'я.

Медики наголошують, що овочі та фрукти однозначно є корисними для людей, однак щоденне вживання соків не має таких оздоровчих властивостей, як вважалося раніше.

І ще: Медики назвали напої, які захистять вас від грипу

Американські науковці організували кілька досліджень, які показали, що щоденне вживання фруктових соків здатне значно збільшувати ризики розвитку діабету. Найчастіше така неприємна тенденція спостерігалася саме у жінок.

Хоча дослідження не вказало з максимальною точністю, що причиною для появи діабету став саме сік, однак медики радять обмежити споживання таких напоїв, що продаються в магазинах, адже у них є значна кількість цукру, а також хімії. Експерти пояснюють, що вся здоров їжа залишається здоровою лише тоді, коли дотримуєшся міри.

Ось чому небезпечно постійно пити сік / maximum.fm

Читайте також: Науковці зробили чергове несподіване відкриття про вегетаріанців

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Здоров'я
• Наука
• Лайфстайл