Не спортзал, а лікар: Слава Дьомін зізнався, як скинув 7 кг після 40 років

Популярний радіо- та телеведучий Слава Дьомін вразив прихильників помітним перевтіленням: шоумен позбувся 7 кілограмів і розкрив несподіваний секрет своєї трансформації.

У рубриці проєкту “Ранок у великому місті” Слава зізнався, що його шлях до стрункості почався не з тренажерного залу, а з кабінету лікаря. Ведучий вирішив перевірити здоров'я після 40 років, передає Радіо МАКСИМУМ.

Додатково: Івана Люленова освистали діти на новорічному виступі – гуморист досі згадує той вечір

Я схуд на 7 кілограмів без жодних спеціальних препаратів. Все через стрес. Лікар прописав мені курс магнію на три місяці. Вже за місяць я відчув ефект — стрес перестав на мене так сильно впливати. А як пояснили мені фахівці: коли ми нервуємо, організм активно набирає вагу,
— поділився Дьомін.

Помітивши, що вага почала стрімко падати завдяки нормалізації емоційного стану, Слава вирішив закріпити результат фізичними навантаженнями:

Ведучий почав регулярно відвідувати спортзал і щодня тренуватися вдома (зокрема, качати прес).

Результати у дзеркалі настільки надихнули зірку, що спорт став його новою корисною звичкою.

Слава вкотре нагадав, що ментальне здоров’я безпосередньо пов'язане з фізичною формою, і боротьба зі стресом — це перший крок до ідеального тіла.

• Теги:
• Спорт
• Здорове харчування
• Шоу-біз
• Зірки