На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Названо неочікувану причину появи зайвої ваги
- 189
Учені виявили ще один неочікуваний варіант появи додаткових кілограмів, який пов'язаний з приготуванням їжі.
Професор Джейн Огден з Університету Суррея (Англія) разом з командою виявила, що самостійне приготування страв може не лише допомогти схуднути, а й набрати зайві кілограми.
І ще: Смачно та дуже корисно: 3 натуральні способи побороти безсоння
Це підтвердив експеримент, у рамках якого 80 добровольців розділили на чотири групи: активне приготування сирного ролу упродовж 10 хвилин, приготування ролу за кулінарним відео, приготування з відволіканням на завдання і контрольна група без обмежень у часі та перегляду роликів. Потім усі піддослідні повинні були з'їсти отриману страву.

Учені відстежили, скільки ж з'їли добровольці та оцінили їхнє бажання продовжити їсти. Виявилось, що ті, хто дуже активно готував або ж дивився, як це роблять інші, споживали значно більше і відчували голод навіть після трапези. А от ті, хто спокійно займався кулінарією або відволікався на щось не пов'язане з їжею, не мали такого сильного бажання поїсти.
"Наслідки цього дослідження залежать від видів їжі, яку готують люди. Якщо страва не має харчової цінності, то це може призвести до збільшення ваги та переїдання. Якщо ж люди готують щось корисне чи дивляться, як хтось це робить, то результат буде позитивним. Особливо, якщо вони готують разом з дітьми, адже це може надихнути їсти їх більше здорової їжі", – підсумувала експерт.

Читайте також: 4 зміни, які відбуватимуться з вашим тілом, якщо щодня випивати пиво
-
09:50Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 11 квітня
-
09:20Чому какао варто пити кожному
-
08:515 причин, чому на вашому тілі ніколи не з'являться кубики преса
-
08:17Дрифт, знятий через тепловізор, показали на видовищному відео
- 10 квітня
-
21:49
Науковці протестували роботизованих собак-поводирів: вони позбавлять роботи справжніх
-
Українська музика 2020 року: рейтинг ТОП 50 найкращих пісень від Радіо МАКСИМУМ
-
21:18Жінки розповіли, чому відмовляють чоловікам у сексі: шокуюче опитування
-
20:4511 квітня 2021 – яке сьогодні свято: традиції, заборони і прикмети
-
20:22Новий і старий Porsche 911 Turbo S зійшлися у дрег-гонці: чим вона завершилася
-
20:00Ліпсінк Батл 6 випуск: дивіться новий випуск пародійного шоу
-
19:44Іграшковий поїзд виконав найдовшу мелодію за допомогою бокалів: відео
-
19:18
Учені розповіли, чому потрібно нарешті відмовитися від нічних набігів на холодильник
-
18:45МастерШеф Професіонали 3 сезон – дивіться 10 випуск кулінарного шоу
-
18:18Всьому своє місце: 10 блискучих ідей зберігання на кухні
-
Привітання з Днем народження у віршах, прозі та смс українською
-
17:45Гороскоп на 11 квітня 2021: прогноз для всіх знаків Зодіаку
-
17:17У Porsche розповіли, яке випробування пройшов новий 911 GT3
-
16:48Швейцарські фермери закопають 2000 пар трусів: навіщо вони це зроблять
-
16:16
Рейтинг найпотужніших пристроїв Apple, які працюють на iOS: iPhone – не перший
-
15:49Jerry Heil – Особисте: слухайте новий інтимний альбом популярної співачки
-
15:1554-річна Холлі Беррі підкорила фанатів своїм виглядом
-
14:48Що відбувається, коли ви відволікаєтеся на смартфон за кермом: повчальне відео
-
14:18Ці напої гарно стимулюють роботу мозку
-
13:46Спадщина Юпітера: повноцінний трейлер екранізації супергеройського коміксу
-
13:13
В Одесі помітили одну з найдорожчих іномарок України: ФОТО
-
09:50Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 11 квітня
-
08:515 причин, чому на вашому тілі ніколи не з'являться кубики преса
- 10 квітня
-
21:18Жінки розповіли, чому відмовляють чоловікам у сексі: шокуюче опитування
-
18:18Всьому своє місце: 10 блискучих ідей зберігання на кухні
-
14:18Ці напої гарно стимулюють роботу мозку
-
12:17День братів і сестер 2021: вірші, смс і картинки для привітання рідних
-
09:46Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 10 квітня
-
08:58Собака-мандрівник став зіркою Instagram: атмосферні фото з подорожей
-
08:12Учені розповіли, яка дієта не підходить для чоловіків
- 09 квітня
-
21:53Погані хлопці проти хороших: хто займається сексом частіше
-
18:31Як зробити кабінет на балконі: 20 ідей для натхнення
-
16:21Як змінювалася красуня з українським корінням Ніколь Шерзінгер: фото 18+
-
12:18Коли автомобіль відкотився назад на світлофорі: хто винен у поширеній ДТП
-
09:13Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 9 квітня
-
07:31З чого має складатися ідеальний сніданок для чоловіка
- 08 квітня
-
21:53Жінки назвали головні мінуси найпопулярніших секс-поз: не роби так більше
-
18:30Що роблять мільярдери щодня: 6 корисних звичок, які варто перейняти
-
15:19Як отримати ідеальну фігуру за хвилину: тренерка розкриває таємниці
-
12:31alyona alyona випустила новий альбом Галас: слухайте всі пісні реперки
-
09:15Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 8 квітня
-
07:18Три міфи про каву, у які досі вірить більшість людей
- 07 квітня
-
20:17Звабливі красуні: найспекотніші фото моделей в Instagram за тиждень (18+)
-
16:55Як уникнути похмілля: 4 прості поради, які не підведуть
-
12:29Тест на особистість у картинці: що для вас свобода
-
09:21Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 7 квітня