На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Названо найсмачніший осінній напій, який зміцнює імунітет
- 104
Осінь вдаряє не лише по настрою, а й по здоров'ю, тому у цей період важливо уважно стежити за раціоном. Медики ж назвали смачний напій, які допоможе покращити імунітет та загальне самопочуття.
Початок осені часто приносить не лише зниження температури, а й застуду та нездужання. Особливо складно у цей період людям з ослабленим імунітетом, тому у холодну пору року обов'язково варто пам'ятати про смаколики, які посилять захисні функції організму.
І ще: Названо популярні медичні препарати з ефектом плацебо
Одним із таких вважається какао – популярний напій серед дітей, який корисний і для дорослих. Річ у тому, що какао містить багато вітаміну D, дозволяє швидко відновити сили та боротися з вірусами.
За словами фахівців, восени та взимку організму може бракувати вітаміну D, тому варто підтримувати його на необхідному для здоров'я рівні. Звісно ж, какао не лише має чудові властивості, тому краще обирати напої без цукру (або з малою кількістю), а також додавати до випічки какао із не менше 70% у продукті. Це стосується і чорного шоколаду, який ще й покращує настрій. Не варто забувати і про те, що на добу краще вживати не більше 40 грамів.
Читайте також: Названий найнебезпечніший напій для зубів
-
14:28Гороскоп на цей тиждень 21 – 27 вересня: прогноз для всіх знаків Зодіаку
-
13:52
Метод тарілки: простий спосіб схуднути без дієт
-
13:19Одержимість рожевим кольором: мешканка Швейцарії шокувала своїм домом (фото)
-
13:00Привітання з ювілеєм 40 років: гарні вірші, смс, проза і картинки
-
12:50Розпусна Майлі Сайрус спокушає фанатів прозорим костюмом (18+)
-
ТЕСТ: Як ви змінитесь після карантину?
-
12:20Популярна музика осені: плейлист нових пісень вересня
-
12:15Серіал І будуть люди 1 сезон: дивитися онлайн всі серії 2020
-
12:00
І будуть люди 9, 10, 11, 12 серія: дивитись онлайн новий серіал СТБ
-
11:50Лише два інгредієнти: 7 рецептів з авокадо, які може повторити кожен
-
11:30І будуть люди 7, 8 серія: дивитись онлайн новий серіал СТБ
-
11:18Тільки для уважних: епічні сходи здивували Reddit
-
10:56Привітання з Днем батька 2020: слова подяки і побажання для тата
-
10:21Яка риса притаманна всім розумним людям: про це говорив ще Стів Джобс
-
Привітання з Днем народження у віршах, прозі та смс українською
-
09:55
Погода в Україні 20 вересня: точний прогноз на сьогодні
-
09:26Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 20 вересня
-
08:48Коли OnePlus покаже свій новий флагманський смартфон
-
08:17Це вам не Prius: в автопарку японської поліції з'явилося розкішне суперкупе Lexus
- 19 вересня
-
21:54Гаряче принесли: фіналістка Супермодель по-українськи знялася повністю оголеною (фото 18+)
-
21:23У Бразилії випустили незвичайне пиво: воно щотижня дорожчає через вирубку лісів Амазонки
-
21:00
20 вересня 2020 – яке сьогодні свято: традиції, заборони і прикмети
-
20:44Співачка Bosco зняла кліп за допомогою смарт-окулярів: дивіться, що з того вийшло
-
20:16Що буде, якщо вистрелити з одного пістолета у дуло іншого: божевільний експеримент
-
19:47Тайський парк повертатиме туристам сміття поштою
-
14:28Гороскоп на цей тиждень 21 – 27 вересня: прогноз для всіх знаків Зодіаку
-
12:20Популярна музика осені: плейлист нових пісень вересня
-
09:26Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 20 вересня
- 19 вересня
-
21:54Гаряче принесли: фіналістка Супермодель по-українськи знялася повністю оголеною (фото 18+)
-
19:16Як їсти чипси та не забруднити клавіатуру: геніальні лайфхаки
-
15:155 обов'язкових кроків у догляді за шкірою обличчя восени
-
12:00День народження Оксани Забужко: цитати письменниці про життя, літературу та Україну
-
10:16Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 19 вересня
-
08:14З друзями чи сім'єю: учені розповіли, з ким ви почуваєтеся щасливішими
- 18 вересня
-
21:32Що про характер може розповісти ваша електронна скринька: перевірте себе
-
18:336 способів використати шкарпетки не за прямим призначенням
-
14:30Осіння погода: як одягатися при температурі +15 градусів, щоб було комфортно
-
12:55iPhone з iOS 14 тепер повідомляють, коли сторонні додатки стежать за вами: як перевірити
-
10:52Шведський легкоатлет Дюплантіс побив "вічний" світовий рекорд Бубки: відео стрибка
-
09:13Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 18 вересня
-
07:22Хто такі батьки-вертольоти та чому вони шкодять своїм дітям
- 17 вересня
-
21:52Популярні харчові звички, які можуть нашкодити нашому здоров'ю
-
18:30ТОП-7 гарячих фото цього тижня від моделей Victoria's Secret (18+)
-
16:155 поширених звичок, які перетворюють у невдаху
-
13:175 книг, які створять осінній затишок
-
11:28Що робити, якщо у вас токсичний бос, але хороша робота: прості поради
-
09:17Новий рекорд: скільки хворих на COVID-19 в Україні станом на 17 вересня
-
07:18Кардіологи назвали найкращий продукт для серця
- 16 вересня
-
21:54Що ховається за вдалим фото: фотографи показали кадри зі зйомок, які вас вразять
-
19:30Коли батьки не контролюють: ефектні трансформації людей після школи