Названо дешевий продукт для продовження життя

Якщо ви мрієте потрапити до рядів довгожителів, які хизуються міцним здоров'ям, то цей продукт саме для вас!

Виявилося, що саме квасоля займає першу позицію у переліку продуктів, які мають безпосередній вплив на тривалість життя. Про це розповіли фахівці зі США, які працювали над створення рейтингу з 10 продуктів харчування, які безпосередньо впливають на тривалість нормального функціонування організму.

За словами вчених, квасоля не буде зайвою ледь не за кожної трапези. До слова, підходить навіть консервована, а все через величезну кількість нутрієнтів, які підіймають квасолю у рейтингу до висот. До цього виду бобових входять вуглеводи, крохмаль, амінокислоти, картон, мінерали та всі необхідні вітаміни, а також легко засвоювані білки.

Читайте також: Найбільш шкідливі продукти в раціоні сучасної людини

• Теги:
• Здоров'я
• Їжа
• Поради
• Лайфстайл