На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Названо три важливі навички для щасливих стосунків
- 507
Шукаєте ключ до щасливих відносин? Маємо для вас кілька порад.
Сімейний психолог зі стажем більше 20 років Гай Вінч ділиться своїми роздумами про щасливі відносини.
І ще: Доведено наукою! Ця риса щасливих пар збереже ваші стосунки
За його спостереженнями, найщасливіші і задоволені своїми відносинами пари можна відрізнити за наявністю трьох важливих навичок.
Співпереживання
Під співпереживанням в цьому випадку розуміється здатність поставити себе на місце іншої людини, зрозуміти її точку зору, її емоційний стан, пережитий нею досвід. Одночасно, в цьому випадку співпереживання передбачає і вміння правильно і ненав'язливо показати партнеру свою обізнаність про його душевний стан. Тільки в цьому випадку від співпереживання буде практична користь.
Ви повинні зрозуміти пріоритети свого партнера, його очікування, його переконання, його занепокоєння. Тільки після цього спробуйте розглянути конкретну проблемну ситуацію, що виникла в ваших стосунках. Тільки так ви зможете зрозуміти, як сприймає її ваш партнер і що він може відчувати.
Емоційне розуміння
У ситуації, коли ваш партнер сердиться на вас, напевно, останнє, що може прийти вам в голову, так це підлити масла в вогонь, заявивши, що у нього є повне право відчувати себе так, як він відчуває. Але насправді подібна заява замість того, щоб розпалити ще більшу злість і гнів вашого партнера, навпаки, може їх загасити, повернувши відносини в нормальне русло.

Співчуття і емоційне розуміння самі по собі – дуже важливі навички. Але їх доповнює третій не менш важливий навик.
Увага та ввічливість
Більшість пар недооцінюють ступінь впливу, коли маленькі жести уваги і ввічливості можуть надавати на тон і динаміку їх відносин. У багатьох критичних для відносин ситуаціях проста мила листівка, букет квітів, смачна вечеря, добрі слова, ніжні обійми, м'який і люблячий тон можуть стати справжнім рятувальним колом.
Всі перераховані вище навички дуже важливі для теплих і міцних відносин. Вони йдуть рука об руку один з одним. Саме на їх міцному фундаменті і формується турбота, довіра, емоційний і душевний зв'язок, до яких парам простіше повернутися, опинившись в напруженій ситуації.
Читайте також: Не для слабкодухих! Моторошна короткометражка про Polaroid
-
21:08Стрункість без підрахунку калорій: 7 секретів французької філософії харчування
-
20:22Коли терміново потрібна мотивація: 10 цитат, які надихають діяти
-
20:02Чому українські жінки рідше просять про підвищення: нове дослідження
-
19:20Успіння Анни, матері Пресвятої Богородиці 2025 – молитви, які здатні творити дива
-
19:15Раптово помер Халк Хоган – відомий рестлер, актор та шоумен
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
19:00Як почистити душову кабіну без хімії та неприємного запаху: простий лайфхак
-
18:19Найбільш недооцінений десерт: як приготувати варення з кавуна
-
18:05Чому ми боїмося чужої думки: 6 кроків, щоб подолати тривогу
-
17:04"Різні люди є, які заважають Україні жити" – цитати Ліни Костенко з інтерв'ю з Жаданом
-
17:00Екстренер "Динамо" пробив дно заявою про стосунки Квіткової та Бражка: блогерка відповіла
-
16:10Недооцінений і дуже корисний: чому варто їсти аґрус
-
16:06Розчинна чи зернова: яка кава корисніша
-
15:58Ролики, самокати і не тільки: як вести активний спосіб життя
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
15:10Звільнення чи пошук нових шляхів: як діяти, коли улюблена робота "подарувала" вигорання
-
15:04Топ-7 прийомів, якими користуються чоловіки-маніпулятори
-
14:24Які міста цього літа варто оминати, щоб не зіпсувати відпустку
-
14:02Як перетворити вчорашню гречку на розкішну страву: рецепт ніжних гречаників
-
13:12Лабубу - монстр чи демон: культурологиня про походження популярної іграшки
-
13:00Несподівана союзниця України: як Меланія Трамп стала однією з найвпливовіших жінок світу
-
12:31"Я знову казав, що я українець": продюсери презентували трейлер фільму "Малевич"
-
12:10Work-life balance на максимумі: в одній з країн ЄС штрафуватимуть за роботу після обіду
-
12:00Успіння пресвятої Анни 25 липня – що не можна робити в цей день
-
11:45Чиста вода без компромісів: переваги фільтрів зворотного осмосу
-
20:22Коли терміново потрібна мотивація: 10 цитат, які надихають діяти
-
17:04"Різні люди є, які заважають Україні жити" – цитати Ліни Костенко з інтерв'ю з Жаданом
-
17:00Екстренер "Динамо" пробив дно заявою про стосунки Квіткової та Бражка: блогерка відповіла
-
15:10Звільнення чи пошук нових шляхів: як діяти, коли улюблена робота "подарувала" вигорання
-
13:12Лабубу - монстр чи демон: культурологиня про походження популярної іграшки
-
13:00Несподівана союзниця України: як Меланія Трамп стала однією з найвпливовіших жінок світу
-
10:00Але щодо "Холостячки" подумає: Хижняк розсекретила новий роман
-
09:00ТОП-10 найстильніших образів Дженніфер Лопес за останні роки
-
06:00Тельців наздожене минуле, а Дів чекає конфлікт: гороскоп на 24 липня
- 23 липня
-
19:30Зірка "Щоденників вампіра" відзначає день народження – читайте про романи Пола Веслі
-
17:01У ці дні категорично не можна торкатись волосся: місячний календар стрижок на серпень
-
15:10Легенди оживають: топ-5 українських замків, які варто відвідати влітку
-
13:00"Ах**ваю від свого стану": Цимбалюк налякав шанувальників фото під крапельницею
-
10:00"З усього втраченого мені найбільше бракує розуму": що Осборн казав про життя та смерть
-
06:00Ракам загрожує фінансовий крах, а Рибам треба вимкнути рятівника: гороскоп на 23 липня
- 22 липня
-
22:22Гороскоп на серпень 2025: кому зі знаків Зодіаку не варто ризикувати наприкінці літа
-
20:22"Я звичайний хлопець, зірки – на небі": сильні цитати Олександра Усика, що надихають
-
17:23Не стало акторки Анастасії Добриніної: згадуємо її найяскравіші театральні образи
-
13:14Не сідайте тут: стюардеса розповіла, яке місце в літаку зіпсує вам подорож
-
13:00"Заспокойтеся, більше не буде": Нікітюк іронічно відреагувала на критику Петрожицької
-
10:10"Дві легенди на одному фото": Шевченко поділився епічним кадром з Усиком
-
09:02Хто такий Януш Корчак – читайте цікаві факти про польського лікаря і письменника
-
06:00Декілька знаків чекає повне перезавантаження: гороскоп на 22 липня
- 21 липня
-
17:22Святослав Вакарчук вперше за довгий час з'явився на публіці з коханою
-
13:18Водії шоковані: яка швидкість насправді рятує ваш гаманець на заправці