На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Названі вагомі причини відмовитися від щоденного вживання кави
- 72
Багато людей не можуть уявити свій ранок без кави. Хтось вважає за краще її днем, а хтось і зовсім перед сном. Пити каву входить в якусь звичку, від якої вже складно відмовитися. Однак якщо вживати її щодня, можна завдати своєму здоров'ю шкоди.
Як і у будь-якого продукту у кави є свої плюси і свої недоліки. Занадто багато кофеїну в організмі дасть вам заряд енергії. Але коли це починає зникати, ви залишаєтеся з занепокоєнням, яке може навіть привести до панічних атак. Також, надмірне вживання кави може порушити режим сну, що може призвести до безсоння.
І ще: Учені назвали спосіб, який допоможе сконцентруватися на важливому завданні
Крім того, кофеїн може призвести до зростання бактерій в роті, що може викликати карієс емалі. А це своєю чергою призведе до неприємного запаху з рота і появи плям на зубах. Дослідження також показують, що високе споживання кофеїну може привести до проблем з травленням, включаючи гастроезофагеальну рефлюксну хворобу.
Якщо ви помічаєте за собою занадто часті головні болі, причиною цього може стати кава, в разі її вживання. Доведено і те, що людина, яка не може обходитися без кави навіть протягом дня, може відчувати часті перепади настрою і дратуватися. Наливаючи ще одну чашку кави варто пам'ятати, що цей напій може привести до підвищення артеріального тиску.
Це цікаво: Експерти назвали найкращу дієту 2021 року
- 23 січня
-
21:49Британка показала, як носити захисну маску, щоб не запотівали окуляри: крутий лайфхак
-
21:2324 січня 2021 – яке сьогодні свято: традиції, заборони і прикмети
-
20:49Nissan показала будинок на колесах для віддаленої роботи
-
20:17Дієтологиня розповідає, чому чай – ідеальний напій
-
19:46
Буремний 2020 рік перетворили на безкоштовну гру: проходьте разом з нами
-
Українська музика 2020 року: рейтинг ТОП 50 найкращих пісень від Радіо МАКСИМУМ
-
19:19Річний тираж хорватського гіперкара розкупили ще до його прем'єри
-
18:47Голос країни 2021: коли і де дивитись онлайн прем'єру шоу
-
18:23Гороскоп на 24 січня 2021: прогноз для всіх знаків Зодіаку
-
17:48Samsung розповіла про еволюцію камер у топових смартфонах Galaxy S
-
17:19FreeBreatney: дивіться трейлер документального фільму про опіку Брітні Спірс
-
16:47
Європейська країна готова приймати туристів з березня: умови подорожі
-
16:20В Єгипті виявили 4-метровий сувій "Книги мертвих"
-
15:44Покупці Mustang Mach-E ще не отримали свої авто: Ford заявляє про проблеми
-
Привітання з Днем народження у віршах, прозі та смс українською
-
15:17Як правильно харчуватися взимку
-
14:46Apple готує масштабне оновлення свого найпопулярнішого ноутбука
-
14:19
Названі цілющі властивості синьої цибулі
-
13:47Як виглядає наречений-мільярдер доньки Дональда Трампа
-
13:13Не проґавте: астрологи назвали сприятливі дні в лютому 2021
-
12:45Чому варто їсти вуглеводи в першій половині дня
-
12:15Експерти підказали, як взимку захистити лобове скло
-
11:44Prada розірвала контракт з актрисою, дізнавшись про неї жорстоку правду
-
11:16
Гра престолів триває: HBO випустить ще один приквел серіалу
-
10:45Українські зірки стали новими ведучими Орла і Решки
- 23 січня
-
21:49Британка показала, як носити захисну маску, щоб не запотівали окуляри: крутий лайфхак
-
17:48Samsung розповіла про еволюцію камер у топових смартфонах Galaxy S
-
15:17Як правильно харчуватися взимку
-
12:15Експерти підказали, як взимку захистити лобове скло
-
09:55Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 23 січня
-
08:15Tesla показала процес створення батарей для своїх електромобілів: відео
- 22 січня
-
21:487 правил ідеального сексу, які ніколи не підведуть
-
19:12Учені розповіли, в яких країнах інтровертам живеться найкраще
-
15:30Шрі-Ланка офіційно відкрила кордони для туристів з усього світу, але з новими правилами
-
12:59#saveGeekJournal: YouTube заблокував канал кінооглядів Тайлера Андерсона через скарги 1+1
-
09:17Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 22 січня
- 21 січня
-
20:20Титанік, Основний інстинкт та 50 відтінків сірого: чи реалістичні сцени сексу у кіно
-
15:55Кумедні та епічні фото готелів на Airbnb, які дивують
-
12:22Виберіть карту і отримайте передбачення на найближчий час
-
09:26Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 21 січня
-
07:19Погода в Україні 21 січня: у яких областях буде найтепліше
- 20 січня
-
20:2045-річна модель Playboy знайшла спосіб знову помолодшати (фото 18+)
-
17:17Корисні лайфхаки, як використовувати оцет та соду у побуті
-
14:20Чого не можна робити при запуску двигуна у мороз: найпоширеніші помилки майже усіх водіїв
-
11:33Собаки, які кардинально змінились після стрижки: епічні фото
-
09:25Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 20 січня
-
07:33Найкращі сімейні позашляховики і кросовери: ТОП-3
- 19 січня
-
20:20Моделі vs звичайна жінка: комедіантка відтворює ефектні фото зірок (18+)
-
18:52Три залізних правила корисної кави
-
16:21Як змінювалася найбільш високооплачувана модель 2020 року Кара Делевінь: фото 18+