Названі негативні наслідки роботи вдома

Вчені з Каліфорнійського університету в США провели дослідження, опитавши майже 1000 осіб, які у зв'язку з пандемією перейшли на віддалену роботу.

Виявилося, що більша частина людей (64%) стали відчувати себе значно гірше, у них з'явилися проблеми зі здоров'ям.

І ще: Скільки людей не хочуть повертатись до роботи в офісі: нове дослідження

Три чверті опитаних заявили, що їм потрібна психологічна допомога. Також респонденти зазначили, що під час ізоляції стали їсти більше шкідливої ​​їжі і майже відмовилися від фізичних навантажень. Ще однією проблемою стала відсутність правильного режиму дня і особистого простору.

При цьому тільки одна третина опитаних працювала на самоті. Люди скаржилися на те, що їх постійно відволікають домочадці і через це вони не можуть зосередитися на роботі. Найбільше не пощастило жінкам з дітьми. Багато з них впали в депресію, як показало опитування.

Це цікаво: 4 ранкові звички для продуктивного дня, які має мати кожен

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Лайфстайл
• Здоров'я
• Робота