На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Науковці розповіли, чому корисно бути самотніми
- 133
Більшість людей турбується через те, що залишаться на самоті. Це не дивно, адже людина за своєю природою прагне до спілкування. Однак вчені з'ясували, що для деяких особистостей самотність не тільки не є негативним фактором, але і приносить користь.
Психологи з Каліфорнійського університету провели опитування, під час якого брали участь понад 1000 осіб. Вік добровольців був у межах від 16 до 25 років. У результаті вони з'ясували, що дехто не тільки не уникає самотності, а й прагне до неї. Більш того, такі люди зовсім не схильні до депресії. Хоча у суспільстві і сформувався такий стереотип.
І ще: Науковці вразили заявою про хороших і поганих людей
Анкета, яку заповнювали респонденти, містила 14 питань. Всі вони були побудовані у формі тверджень, які потрібно було оцінити за шкалою від 1 до 4. Опитування містило такі твердження: "Я відчуваю себе комфортно поряд з іншими" або "Я насолоджуюся тишею та спокоєм, коли перебуваю наодинці з собою".
Було встановлено, що ті респонденти, які шукали самотності через відторгнення, були схильні до ризику розвитку депресії. Однак ж для тих, хто свідомо вибирає усамітнення, вона, навпаки, має позитивні наслідки.
Користувачі в мережі мають різні думки з цього приводу. Дехто відзначає, що самотність допомагає відпочити, оскільки занадто багато інформаційного шуму та взаємодії з людьми отримують щодня.
Інші ж, навпаки, заявили, що самотність не люблять, тому що тоді в голову починають проникати неприємні думки, з'являється широке поле для депресивних настроїв.
До самотності, тим більше тривалої, потрібно бути готовими чи, зрілими, може з певним внутрішнім світом/складом розуму. І, можливо, все добре в міру, – пише один з користувачів.
Експерти відзначають, що не слід піддаватися негативним емоціям, якщо спіткала самотність. Необхідно подумати, як провести час з користю і присвятити його собі і власному розвитку.
Читайте також: Як зберегти добру пам'ять: поради медиків
- 24 листопада
-
19:21Несподіваний дует: Лілу45 та Женя Галич заспівали разом
-
18:24Експерти розібрали новий MacBook Pro M4: що на них чекало всередині
-
17:2210 ключових питань, які варто поставити собі наприкінці робочого тижня
-
16:23Готуємо медово-імбирні стегна, від яких неможливо відірватись
-
15:22Citroen провалив черговий краш-тест: не отримав жодної зірки
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
14:22"Самотні вовки 2" не вийдуть на Apple TV+: режисер "більше не довіряє" Apple
-
13:25Культова подія: найвища та найнижча жінки у світі зустрілися на чаюванні у Лондоні
-
12:30На Львівському вокзалі гратиме орган, створений з уламків ракет
-
11:20Українська композиція "Щедрик" стала частиною святкової кампанії Chanel
-
10:20Продуктивність поза графіком: біохакінг для підприємців
-
09:22Церковний календар на грудень 2024 року – православний і греко-католицький
- 23 листопада
-
21:48Картинки з Днем ангела Катерини 2024 – вітальні листівки і відкритки
-
20:45Привітання з Днем ангела Катерини 2024 – вірші, смс і проза на іменини
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
19:25Apple Music назвав ім'я найкращої співачки 2024 року: хто нею став
-
18:30Володимир Зеленський позбавив держнагород 34 зрадників та ворогів України
-
17:2110 фільмів, щоб дізнатися про Голодомор більше – добірка кіно у день пам'яті
-
16:30Неймовірні фото природи: в Ісландії відбулось потужне виверження вулкану
-
15:25У фільмі про Різдво на Netflix згадали мішленівський ресторан української кухні
-
14:15Google назвала кращі ігри та застосунки 2024 року на Android
-
13:22День пам'яті жертв Голодоморів – запаліть свічку пам'яті
-
12:20Психологія грошей: як змінити власне ставлення до фінансів
-
11:23День пам'яті жертв Голодомору: потужні плакати, які має побачити кожен українець
-
10:20Неймовірна подія: український прапор розгорнули у космосі астронавти-туристи
- 24 листопада
-
17:2210 ключових питань, які варто поставити собі наприкінці робочого тижня
-
13:25Культова подія: найвища та найнижча жінки у світі зустрілися на чаюванні у Лондоні
-
09:22Церковний календар на грудень 2024 року – православний і греко-католицький
- 23 листопада
-
17:2110 фільмів, щоб дізнатися про Голодомор більше – добірка кіно у день пам'яті
-
13:22День пам'яті жертв Голодоморів – запаліть свічку пам'яті
-
09:22День ангела у грудні 2024 – календар іменин, кого вітати цього місяця
- 22 листопада
-
17:25З'явився плейлист українських пісень, які звучать у грі "S.T.A.L.K.E.R. 2"
-
13:15Кембриджський словник традиційно обрав слово 2024 року
-
09:23Місячний календар стрижок на грудень 2024 – дні, коли стригти волосся
- 21 листопада
-
17:30Міжнародний день філософії: крилаті вислови Григорія Сковороди, які варто знати
-
13:23День гідності та свободи: 10 пісень Революції, від яких мурашки по шкірі
-
09:23Гороскоп на грудень 2024 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 20 листопада
-
17:22Емоційний інтелект у бізнесі: розвиваймо справжню суперсилу сучасного лідера
-
13:23Олександр Зінченко після забитого гола нагадав усьому світу про війну в Україні
-
09:20На честь десятиріччя: Prometheus проводить ребрендинг та запускає новий сайт
- 19 листопада
-
17:30Три українські книги увійшли до підбірки найкращих видань 2024 року від The Telegraph
-
13:20Що означає кохати до розчинення: цікаві факти
-
09:15Андрій Хливнюк відмовився від премії імені Сергія Магнітського: в чому причина
- 18 листопада
-
17:25Apple впровадила в iOS 18.1 нову функцію безпеки, яка не сподобається поліції
-
09:22Ранкові звички, які шкодять вашій продуктивності та самопочуттю
- 17 листопада
-
17:22Упевнені у собі люди ніколи не кажуть ці 7 фраз
-
13:23З Міжнародним днем студента – ТОП 10 фільмів про студентське життя
-
09:23Як все встигнути за один вихідний і почати тиждень бадьорим
- 16 листопада
-
17:23Стівен Кінг покинув мережу Ілона Маска X: де його можна буде читати
-
13:22Що означає бути підтримуючим лідером: шлях до ефективного керівництва