Науковці назвали смачні продукти для довголіття

Польські учені виявили, які продукти здатні зміцнити здоров'я та продовжити життя.

Експерти з Варшавського університету вважають, що вино, шоколад та пиво настільки позитивно впливають на організм, що здатні продовжити потенційну тривалість життя.

І ще: Медики назвали напій, якій поліпшує зір

"Антиоксиданти, що входять до складу пива, вина і шоколаду зміцнюють організм людини: при цьому зменшується ризик виникнення серцево-судинних і онкологічних захворювань", – пояснюють науковці.

Це підтвердив експеримент за участю понад 68 тисяч добровольців віком у 45-83 роки, за раціоном яких уважно стежили. Виявилось, що у переліку довгожителів були ті, хто не відмовлявся від солодощів та спиртного, щоправда, і не зловживав ними.

Відзначимо, що чорний шоколад, червоне вино та темне пиво мають у собі чимало флавоноїдів, які допомагають знизити ризики розвитку діабету другого типу, а також різноманітних запалень в організмі.

Читайте також: Чому корисно пити чорний чай

• Теги:
• Їжа
• Здоров'я
• Наука
• Лайфстайл