Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Лікарі розвіяли популярний міф про користь води з лимоном

  • 48

Вода з лимоном як спосіб схуднути не відповідає вашим очікуванням. Іншими словами – це міф.

Прискорення метаболізму і спалювання жиру – ці властивості приписуються воді з часточкою лимона, яку варто випивати щоранку і бажано протягом дня. Але гастроентерологи кажуть про те, що з лимоном або без, вода залишається водою, тобто напоєм без калорій.

І ще: Як вечірня ванна впливає на здоров'я

Спалювати нічого. Є можливість витратити трохи калорій, якщо вода буде прохолодною, проте це ніяк не залежить від того, буде в ній лимон чи ні. Вода дає необхідне зволоження, щоб наші органи працювали нормально. Об'єктивний фактор схуднення: регулярне споживання води наповнює шлунок, а значить, ваш мозок перестає думати про їжу, але сам лимон чарівним чином жир не спалює.

Однак з ним в організм може надходити невелика кількість вітаміну С. Крім того, деякі люди можуть випити більше рідини, якщо вона має смак.

Лікарі розвіяли популярний міф про користь води з лимоном - фото 341852

Читайте також: Названо головних ворогів чоловічої потенції

Джерело: nur.kz
powered bylun.ua

пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини Медицина