На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Лікарі розповіли про жіночу норму артеріального тиску
- 279
Артеріальний тиск – важливий показник здоров'я, і в ідеалі, згідно з нормами, він має бути 120 на 80. Але на цей показник впливає безліч факторів, у тому числі і вік.
Спеціаліст Сьюзан Ченг розповіла, що багатьом жінкам неправильно визначають артеріальний тиск за допомогою тонометра.
І ще: Як позбутись жиру на животі: три прості поради
Результати нового дослідження показують, що помилка стосується першої цифри або систолічного артеріального тиску, що показує напругу, яку кров створює на стінках артерій. Якщо для чоловіків в ідеалі цей показник має бути 120, то систолічний тиск жінок має бути не менше 110. Якщо ж він перевищує цю цифру, тоді може йти мова про початкову стадію гіпертонії, що може викликати проблеми зі здоров'ям, якщо не вживати ніяких заходів.
Докторка зазначила, що чоловіки і жінки сильно відрізняються один від одного, тому не можна сказати, що у них можуть бути однакові норми артеріального тиску, як і інші показники. В експерименті взяли участь понад 27 тисяч осіб. Вчені визначили, що у жінок, тиск яких був вище 110 спостерігалися проблеми з серцево-судинною системою, а от у чоловіків такого зв'язку не виявили.
Це цікаво: Учені назвали 5 ключових умов довголіття без хвороб
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.
-
05:30Ідеальний порядок у Дів та кар'єрний злет Левів: що готує цей робочий вівторок
- 28 вересня
-
22:00Жінки краще переносять самотність, ніж чоловіки – що показало дослідження
-
21:22Яке свято відзначають 29 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
21:00Домашня бастурма з яловичини: простий рецепт без спеціального обладнання
-
20:00Як зрозуміти, що фільтр посудомийної машини давно пора почистити
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
19:00Вікові обмеження не гарантують безпеки дітей у соцмережах: у чому проблема
-
18:30Врожай гарантовано на десятиліття: як правильно виростити фундук на власній ділянці
-
18:00Що варто мати вдома про запас: продукти, вода та речі першої необхідності
-
17:30Ніжнішого десерту ви ще не куштували: як приготувати ароматичний грушевий тарт
-
17:10Готувати пуховики чи радіти теплу: синоптики приголомшили прогнозом на жовтень
-
17:00Цвітна капуста під сирною скоринкою – проста запіканка на вечерю
-
16:306 дрібниць, через які навіть ідеально вимита кухня виглядає захаращеною
-
16:00Що перевірити в авто перед далекою поїздкою: простий чекліст для водіїв
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
15:30Таємниці парфумерного мистецтва: як створюються аромати та чому над однією формулою думают
-
15:00Навіщо досвідчені господині сиплють сіль в унітаз: простий спосіб підтримувати чистоту
-
14:30Простіший метод, ніж здається: розсипте цю дешеву спецію на кухні, щоб позбутися мушок
-
14:00Паста з персиком, беконом і горгонзолою: незвичне поєднання, яке варто спробувати
-
13:30Гарантія безпеки у форс-мажор: як розрахувати розмір фінансової подушки
-
13:00Як пояснити чоловікові, які подарунки вам справді хочеться отримувати
-
12:30Популярна ароматична спеція знижує рівень холестерину: дієтологи пояснили, як вона працює
-
12:00Функції смартфона, про які знають далеко не всі
-
11:32ТОП-5 речей для тренувань і подорожей, які варто мати в особистому спорядженні
-
11:26А ви знали? Моршинська в бутлях 18,9 л для пиття вдома та приготування страв
-
05:30Ідеальний порядок у Дів та кар'єрний злет Левів: що готує цей робочий вівторок
-
21:22Яке свято відзначають 29 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 28 вересня
-
17:10Готувати пуховики чи радіти теплу: синоптики приголомшили прогнозом на жовтень
-
16:306 дрібниць, через які навіть ідеально вимита кухня виглядає захаращеною
-
12:30Популярна ароматична спеція знижує рівень холестерину: дієтологи пояснили, як вона працює
-
05:30Раптова перевірка документів у Левів: як уникнути проблем на початку тижня
-
21:23Яке свято відзначають 28 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 27 вересня
-
17:15Скільки разів на день можна вмикати пральну машину: сантехнік дав відповідь
-
13:00Етикет за столом: як правильно їсти банан, виноград, вишні та грушу
-
09:00Вчені назвали п’ять обов’язкових продуктів для людей після 50 років: їжте їх щодня
-
05:30День, коли краще завершувати, а не починати: свіженький гороскоп на неділю
-
21:23Яке свято відзначають 27 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 26 вересня
-
17:10Чому перше враження про людину може бути помилковим
-
05:30Несподівані гості у Водоліїв та таємнича знахідка Скорпіонів: що готують зірки на вихідні
-
21:22Яке свято відзначають 26 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 25 вересня
-
17:06Негайно скасовуйте запис до перукаря: 9 небезпечних днів для стрижки у жовтні
-
11:00Речі, які краще не фотографувати та публікувати в соцмережах
-
05:30Гороскоп на 25 вересня: як Ракам і Дівам не довести себе до емоційного вигорання
-
21:19Яке свято відзначають 25 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 24 вересня
-
17:10Не проґавте нагоди привітати найрідніших: календар іменин на жовтень 2026
-
16:20Повний кошик за годину: де в лісі ховаються білі гриби, маслюки та опеньки
-
05:3024 вересня варто діяти сміливіше: які знаки отримають шанс змінити плани
-
21:22Яке свято відзначають 24 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 23 вересня
-
17:051 чи 14 жовтня: коли Покров Пресвятої Богородиці та інші релігійні свята цього місяця
-
13:00Як відновити волосся після літа: 5 дієвих порад, які повернуть йому блиск