На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Лікарі розповіли про жіночу норму артеріального тиску
- 271
Артеріальний тиск – важливий показник здоров'я, і в ідеалі, згідно з нормами, він має бути 120 на 80. Але на цей показник впливає безліч факторів, у тому числі і вік.
Спеціаліст Сьюзан Ченг розповіла, що багатьом жінкам неправильно визначають артеріальний тиск за допомогою тонометра.
І ще: Як позбутись жиру на животі: три прості поради
Результати нового дослідження показують, що помилка стосується першої цифри або систолічного артеріального тиску, що показує напругу, яку кров створює на стінках артерій. Якщо для чоловіків в ідеалі цей показник має бути 120, то систолічний тиск жінок має бути не менше 110. Якщо ж він перевищує цю цифру, тоді може йти мова про початкову стадію гіпертонії, що може викликати проблеми зі здоров'ям, якщо не вживати ніяких заходів.
Докторка зазначила, що чоловіки і жінки сильно відрізняються один від одного, тому не можна сказати, що у них можуть бути однакові норми артеріального тиску, як і інші показники. В експерименті взяли участь понад 27 тисяч осіб. Вчені визначили, що у жінок, тиск яких був вище 110 спостерігалися проблеми з серцево-судинною системою, а от у чоловіків такого зв'язку не виявили.
Це цікаво: Учені назвали 5 ключових умов довголіття без хвороб
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.
-
15:00Чорна плямистість нищить ваші троянди: експерти розповіли, як врятувати кущі
-
14:00Без жиру і цукру: як приготувати ідеальні млинці, що не шкодять фігурі
-
13:0050% людей роблять помилку: скільки насправді потрібно порошку на одне прання
-
12:00Маленька ванна стане просторою: 7 помилок у декорі, які "крадуть" дорогоцінні метри
-
11:00Як почистити праску за 5 хвилин: простий лайфхак із парафіном, який повертає блиск підошві
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
10:006 звичок впевнених у собі жінок: що вони роблять інакше щодня
-
09:00Який у вас кольоротип: як визначити свою палітру вдома за трьома ознаками
-
05:30Перші вихідні травня вирішують багато: перевірте, що зірки приготували саме вам
- 01 травня
-
21:22Яке свято відзначають 2 травня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
15:00Чим підживити малину навесні: простий спосіб для рясного цвітіння та великого врожаю
-
14:00Готується за 5 хвилин: рецепт ідеального весняного салату із простих продуктів
-
13:00Як вигнати кажанів із горища: прості способи, які працюють без шкоди для тварин
-
12:00Чим очистити електрочайник від накипу: 3 прості способи, які реально працюють
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
11:007 типів людей, які крадуть вашу енергію: як розпізнати їх і зберегти внутрішній спокій
-
10:37ВМІ чи ЕКЗ – у чому різниця: фахівці Medical Plaza пояснюють, який метод підходить саме ва
-
10:34Робота сантехніком за кордоном: вакансії, умови та перспективи
-
10:28Дипломна робота з менеджменту: як замовити та отримати якісний результат
-
10:00Як старий пральний порошок псує одяг: простий лайфхак, який врятує ваші речі
-
09:00Синдром хронічної втоми: чому відпочинок не допомагає і як повернути енергію
-
05:30Травень відкриває карти: астролог назвав знаки, яким перший день місяця змінить усе
- 30 квітня
-
21:23Яке свято відзначають 1 травня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:51Переклад документів: як обрати бюро перекладів в Києві і не пошкодувати
-
17:47Тиха розкіш по-українськи: коли крій важливіший за логотип
-
05:30Перші вихідні травня вирішують багато: перевірте, що зірки приготували саме вам
- 01 травня
-
21:22Яке свято відзначають 2 травня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
05:30Травень відкриває карти: астролог назвав знаки, яким перший день місяця змінить усе
- 30 квітня
-
21:23Яке свято відзначають 1 травня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:10Греція на вашій кухні: простий рецепт пирога "Спанакопіта" зі шпинатом і сиром
-
10:10"Ми неймовірно щасливі": Наталія Могилевська розповіла про поповнення у родині
-
09:10У травні буде кілька хвиль магнітних бур: чи варто очікувати на сильні коливання
-
05:3030 квітня – день закриття: зірки вимагають завершити те, що почали
- 29 квітня
-
21:21Яке свято відзначають 30 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:55Наталія Бучинська і Катерина Бужинська помирилися після 10 років конфлікту та готують дует
-
17:10Зміниться усе: ці 4 знаки Зодіаку отримають разючу звістку вже на початку травня
-
05:30Гороскоп на середу: не відкладайте на травень те, що можна закрити сьогодні
- 28 квітня
-
21:22Яке свято відзначають 29 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:15Хто коментуватиме півфінали та гранд-фінал Євробачення-2026 в Україні
-
17:10230 татуювань у вигляді кісток на тілі: українець встановив світовий рекорд
-
05:30Гороскоп на вівторок: не відмовляйтесь від того, що запропонують сьогодні
- 27 квітня
-
21:23Яке свято відзначають 28 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:15Соломія Вітвіцька вперше стане мамою: телеведуча оголосила про вагітність
-
13:00Городники не працюють біля землі навмання: посівний календар на травень 2026 року
-
05:30Гороскоп на понеділок: три знаки отримають шанс, який не можна проґавити
- 26 квітня
-
21:21Яке свято відзначають 27 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:10Утримайтесь від кардинальних змін у ці дні: календар стрижок на травень
-
10:10Літо затримується: якою буде погода у травні і коли нарешті потепліє
-
05:30Гороскоп на неділю: чотири знаки Зодіаку отримають відповідь, яку давно шукали
- 25 квітня
-
21:21Яке свято відзначають 26 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день