Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Корисні властивості арахісового масла, про які мало хто знає

  • 255

Арахісове масло є досить-таки жирним продуктом, але це не віднімає його корисних властивостей для здоров'я людини.

Найкориснішим є нерафіноване арахісове масло, на якому можна смажити будь-які продукти харчування і додавати його в різні страви. Але більш популярне масло з перетертих плодів арахісу, його в народі ще називають пастою.

І ще: Розкрито секрет харчування малими порціями

За смаковими якостями арахісову пасту можна віднести до категорії десертів, а ось нерафіноване, дезодороване і рафіноване масло арахісу підходить для всіх категорій страв.

Корисні властивості арахісового масла, про які мало хто знає- фото 224881
Корисні властивості арахісового масла, про які мало хто знає

Корисні властивості арахісового масла:

  • зміцнює імунітет;
  • виводить поганий холестерин з організму;
  • покращує роботу серцевого м'яза і самого серця;
  • заспокоює нервову систему;
  • відновлює гормональний фон;
  • покращує стан шкіри;
  • зберігає зір і піклується про здоров'я очей;
  • знімає запалення у внутрішніх органах;
  • покращує склад крові і прискорює кровообіг;
  • захищає печінку від інфільтрації;
  • попереджає розвиток каменів в жовчному міхурі;
  • сприяє виробленню гормонів росту і регенерації кісткової тканини;
  • покращує роботу органів шлунково-кишкового тракту;
  • перешкоджає процесам передчасного і природного старіння організму.

Всі ці властивості арахісового масла є тому, що в ньому містяться: Омега-3, -6, -9 жирні кислоти, вітаміни А, групи В, Е, D, мінерали: йод, залізо, цинк, калій, магній, кальцій, фосфор, мідь, кобальт та інші.

Більше новин: Чотири продукти, які потрібно їсти взимку

Джерело: vkusnoblog


пропозиції партнерів
Новини