Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Корисна закуска з броколі та сиру: швидкий рецепт у духовці

  • 20
Простий рецепт для смачного перекусу в духовці - фото 1
Простий рецепт для смачного перекусу в духовці / Depositphotos

Шукаєте ідеальний варіант для легкого перекусу чи корисного гарніру? Спробуйте цю швидку й просту закуску з броколі та сиру. Завдяки запіканню вона залишається дієтичною, а сир робить її поживною.

Про це розповідає Радіо МАКСИМУМ з посиланням на Instagram-сторінку.

Це цікаво: Ектор приготував Маріупольські чебуреки за рецептом мами Олексія Дурнєва

Інгредієнти:

Броколі — 150 грамів.

Яйце — 1 штука.

Твердий сир — 50 грамів.

Приготування:

Відваріть броколі (5-7 хвилин) і дрібно наріжте.

Змішайте броколі, натертий сир та яйце до однорідної маси.

Сформуйте невеликі палички або коржики.

Випікайте в розігрітій до 180 °C духовці протягом 18-20 хвилин, доки закуска не стане золотистою.

І ще: Смак пізнього літа: рецепт дуже простого салату родом з Італії

Ця закуска готується лише за 30 хвилин і є чудовою альтернативою традиційним снекам. Нехай смакує!

пропозиції партнерів
Новини