Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Голлівудські зірки схвалюють! Напій, який робить вас молодими

  • 1322

Сьогодні майже всі кінозірки починають свій день зі смузі. Тому вони так добре виглядають на екрані, а іноді навіть в реальному житті.

Вся справа саме в цих коктейлях, а не в пластичних операціях, якими іноді зловживають ікони шоу-бізу та кіно. Дієтологи назвали один з них, який надзвичайно корисний і чудово засвоюється організмом. А найважливіше те, що він зробить вас молодшими.

Вам знадобиться авокадо, два банани, пучок петрушки та 3-4 склянки води. Інгредієнти не космічні, а це означає, що приготувати такий чудо-напій може кожен.

Авокадо очищає кров, а також містить багато вітаміну Е, який покращує пам'ять та нормалізує роботу серця. Також він знижує артеріальний тиск, підвищує працездатність та імунну систему.

Петрушка цінна для тих, у кого виникають проблеми з зором. Крім того, вона підвищує гемоглобін і містить корисні амінокислоти та клітковину. Не варто забувати й про те, що вона сповільнює процес старіння. Тому нею краще не нехтувати. Особливо в літню пору, коли вона максимально доступна.

Голлівудські зірки схвалюють! Напій, який робить вас молодими - фото 176021

Стосовно приготування. Все банально просто: закидаємо інгредієнти в блендер і... вмикаємо його. Отриманий напій можна залити собі в пляшку та взяти з собою на роботу, щоб використати його як корисний перекус, адже банани дуже ситні та й авокадо теж може похизуватися цією властивістю.

Як бачите, все просто. Головне – не лінуватися та прагнути отримати всю користь з продуктів, які доступні вам. До слова, не забувайте, що всі зелені овочі / фрукти надзвичайно необхідні для організму.

Читайте також: Розвінчано найпопулярніші міфи про зайву вагу

Джерело: medinfo.ua
пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини Їжа