Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Фахівці розповіли, які овочі треба їсти жінкам

  • 72

Нове дослідження американських учених з Гарвардської школи представило дані про те, що ефективний захист від виникнення раку молочної залози у жінок забезпечують овочі.

Свіжі овочі знижують ризик виникнення раку грудей, стверджується в публікації видання International Journal of Cancer.

І ще: 5 вагомих причин назавжди відмовитися від кетчупу

Особливо корисні для забезпечення такої профілактики помаранчеві та жовті овочі, конкретизували фахівці. Каротиноїди, що забарвлюють плоди, мають властивість накопичуватися в жіночому організмі, допомагаючи підсилювати імунні реакції на небезпечні хвороботворні компоненти та скорочувати зростання пухлин.

Найкорисніші жовті та помаранчеві овочі - фото 284284
Найкорисніші жовті та помаранчеві овочі / The Busy Baker

Вживання п'яти порцій овочів на день знижує ризик виникнення раку грудей на 11%, – заявили вони.

Разом з цим, встановили вчені, ймовірність виникнення раку молочних залоз підвищується у зв'язку з надмірним споживанням алкоголю та підвищеною концентрацією холестерину в організмі.

Відзначимо, що за даними Міжнародного агентства з вивчення раку харчові фактори прямо або побічно пов'язані з виникненням усіх форм раку у 30% чоловіків і у 50% жінок.

Читайте також: Фахівці розповіли, чому варто налягати на морепродукти

Джерело: AJC
пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини Здоров'я