Експерти з'ясували, чому не варто відмовлятися від ранкової кави

Фахівці з Університету Тасманії встановили: нереалізоване бажання кофеїну негативно впливає на пам'ять. Люди, яким не вдається випити свою ранкову каву, гірше запам'ятовують нову інформацію.

У новому експерименті взяли участь 55 осіб, які регулярно пили каву. Середній вік добровольців становив 30 років.

Учасники випивали щонайменше по одній філіжанці кави на добу та іноді замислювалися про наступну. В день експерту половину добровольців попросили не пити каву. Під час експерименту перед учасниками поставили чашку кави.

Добровольців попросили зосередитися на ароматі та кольорі напою. Решті учасників не забороняли пити каву. Перед ними поставили воду та запропонували подумати про улюблене свято.

Всі добровольці проходили тест на пам'ять. Вчені виявили, що бажання випити каву заважало людям запам'ятовувати нову інформацію. Також дослідники з'ясували, що учасники, які відчувають тягу до кофеїну, часто не могли правильно передбачити, наскільки добре вони впораються з тестом.

Читайте також: Названі шкідливі для серця продукти

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Здоров'я
• Наука
• Лайфстайл