Експерти визначили продукти, які покращують сексуальне життя

Правильне харчування дозволяє підвищити лібідо і наповнити сексуальне життя яскравими враженнями. Про це заявила дієтолог Сара Флор.

Представники наукової спільноти стверджують, що деякі продукти значно покращують кровообіг. За словами дієтологів, для цього людині слід частіше вживати в їжу м'ясо, шпинат, ягоди, насіння гарбуза і нут.

І ще: Дієтологи спростували міф про користь протеїнових батончиків

На настрій позитивно впливають м'ясо птиці і хліб, – розповіла Сара Флор.

М'ясо птиці підіймає настрій

Також Флор радить їсти для підтримки нервової системи жирну рибу, горіхи, яйця. Селера, авокадо, устриці, темний шоколад, кавун і гострий перець матимуть позитивний вплив на сексуальне бажання.

Протягом місяця треба регулярно їсти часник, щоб відчути зміни в сексуальному бажанні, – стверджує Сара Флор.

Часник підвищує сексуальне бажання

У той же час, за словами дієтолога, негативно на сексуальне життя впливає цукор. Також цей продукт призводить до ожиріння.

Читайте також: Цей чоловік щодня випивав 10 банок Coca-Cola, і ось що сталося

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Здоров'я
• Їжа
• Світ
• Лайфстайл