Експерти розповіли, як підвищити сексуальну витривалість

У мережі можна знайти безліч пропозицій, які гарантують покращити сексуальне життя. Звичайно ж, більшість з них спрямовані на наївних користувачів інтернету, які вірять в диво-пігулки та модні гаджети, які допоможуть покращити справи "приліжкові".

Втім, вчені назвали більш реальні способи, які допоможуть підвищити сексуальну витривалість.

Це цікаво! Стало відомо, чому чоловіки віддають перевагу блондинкам

Для жінок існує цілий комплекс вправ Кегеля. Ці вправи, що тренують інтимні м'язи. Для чоловіків же існують спеціальні презервативи.

Крім того, не варто забувати про фізичні навантаження, зокрема, про ранкову зарядку, біг, а також заняття спортом. Вони зроблять ваш організм здоровішим, а отже – витривалішим.

Також експерти наголошують, що є спеціальні вправи на дихання, які можуть продовжити тривалість сексу. Не обійшлося й без поради, пов'язаної з візуалізацією чогось не вельми приємного для вас. Це дозволить не доходити до піка, а отже – продовжити процес.

Читайте також: Ревнощі виявилися корисними для стосунків

• Теги:
• Стосунки
• Секс
• Наука
• Поради
• Тренування
• Лайфстайл