Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Дослідники назвали алкогольний напій, бокал якого замінює годину у спортзалі

  • 298

Науковці з Університету Альберти, що у Канаді, розповіли про позитивні властивості алкогольного напою, який по ефективності можна прирівняти до цілої години занять у спортзалі. Йдеться про червоне вино, але важливо пам'ятати про дозу.

Уся справа у суперречовині ресвератролі, що міститься в шкірці винограду темних сортів. Вона володіє протипухлинними, протизапальними та кардіопротекторними властивостями.

І ще: Вчені визначили, які люди найбільш ласі на алкоголь

Учені говорять, що ресвератрол у вині здатний підбадьорити організм настільки ж ефективно, як година занять фізичними вправами. Керівник дослідження Джейсон Дайк стверджує, що речовина здатна зміцнити серце, роблячи цей м'яз сильнішим і витривалішим.

Червоне вино позитивно впливає на серцево-судинну систему - фото 444807
Червоне вино позитивно впливає на серцево-судинну систему

Чим ще корисний ресвератрол:

  • знижує рівень холестерину;
  • зміцнює стінки судин;
  • виступає як антиоксидант і антимутагени;
  • має протизапальну дію;
  • запобігає формуванню серцево-судинних захворювань, цукрового діабету;
  • уповільнює розвиток раку і пригнічує новоутворення, розвиток і прогресування ракових клітин.

Лікарі радять знати міру: для жінок це один келих, а для чоловіків – 1-2 келихи на день.

Читайте також: Що буде з вами, якщо відмовитися від алкоголю на 7, 30 або 365 днів

Джерело: thedailymeal

пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини