На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Домашні тренування та правильне харчування: додаток BetterMe став безплатним для українців
- 432
Чимало компаній не тільки покидають Росію, а й підтримують українців. До списку останніх приєднався і додаток "BetterMe: Тренер здоров'я", який тепер безплатний для всіх громадян України.
Компанія BetterMe долучилась до підтримки України, зробивши свої додатки доступними для українців без оплати. Тож застосунок BetterMe: Health Coaching для підтримки фізичного здоров'я та застосунок BetterMe: Mental Health для психічного здоров'я надають всі свої можливості охочим потурбуватись про себе, пише Радіо MAXIMUM.
І ще: Як турбуватись про себе під час війни: поради для людей з серцево-судинними захворюваннями
Основні функції додатків, включно з тренуваннями та планами харчування, абсолютно безплатні, але це ще не всі приємні новини від компанії.
"Усі ми знайомі із почуттями тривоги й страху. Особливо зараз, коли стабільність перестала бути нормою і кожен день дає новий привід для хвилювань. Але навіть у такі скрутні часи, варто пам’ятати про найбільш незахищених. Для дітей, ігри – це найкраща пігулка проти стресу. Саме тому ми додали корисну руханку для дітлахів 3-10 років за матеріалами МОН України", – поділились розробники.
Завантажити додаток BetterMe: Health Coaching для гаджетів на Android та для iOS.
Читайте також: Достатньо 3 секунди в день: учені кажуть, що мінітренування також роблять м'язи сильнішими
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.
-
12:22Яку машину для миття підлоги обрати: огляд моделей Tradeport під різні бюджети
-
12:10Основні інгредієнти суші та ролів і їхній вплив на смак
-
12:00Нотаріус у Польщі — професійна допомога українцям
-
12:00Не поспішайте відмовлятися від сувенірів: науковці знайшли зв'язок між ними та щастям
-
11:56З чого почати вивчати історію України, якщо бракує шкільних знань
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
11:29Верхній одяг, що працює в будь-яку погоду: чому куртка — це найважливіша інвестиція сезону
-
11:21Опори та опорні підшипники амортизаторів: коли міняти, ресурс та як вибрати
-
11:14Консольні стелажі для валів та конструкції з ролетами: новий проєкт від FORSTOR
-
11:02Одноразовий посуд для напоїв та їжі: основні види
-
11:00Нігті знову як після салону: 6 дієвих способів приховати відрослий лак
-
10:00Як успішно презентувати себе на співбесіді: 7 помилок, яких слід уникати
-
09:00Кава впливає не лише на бадьорість: як улюблений напій змінює мікробіоту кишківника
-
05:30Зірки попереджають: чому Близнюкам сьогодні варто сказати жорстке "ні" своїм колегам
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
21:22Яке свято відзначають 15 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 14 жовтня
-
20:09Як одягатися після 40, щоб виглядати сучасно: головні правила гардероба
-
19:02Шоколадне пальто замість чорного: чому коричневий став найпрактичнішим кольором цієї осені
-
18:11Які кольори в спальні допомагають розслабитися, а які можуть заважати заснути
-
17:05Як підготувати автомобіль до холодів без зайвих витрат
-
16:08Як поставити агресивну людину на місце без скандалу: 3 фрази, які допоможуть захистити вас
-
15:00Тане в роті: як приготувати ідеальний гарбузовий пиріг із ніжним сирним кремом
-
14:00Як приготувати домашнє бананове морозиво без цукру за кілька хвилин: простий рецепт
-
13:00Пастка для щастя: чому не можна зберігати вдома засушені чи штучні квіти
-
12:00Не поспішайте викидати гарбузове насіння після Геловіну: 3 корисні способи його використат
-
09:00Кава впливає не лише на бадьорість: як улюблений напій змінює мікробіоту кишківника
-
05:30Зірки попереджають: чому Близнюкам сьогодні варто сказати жорстке "ні" своїм колегам
-
21:22Яке свято відзначають 15 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 14 жовтня
-
17:05Як підготувати автомобіль до холодів без зайвих витрат
-
13:00Пастка для щастя: чому не можна зберігати вдома засушені чи штучні квіти
-
09:005 популярних продуктів, які здаються корисними, але можуть шкодити здоров’ю
-
05:30Астрологи попереджають Дів про скандали, а Стрільців – про небезпеку на дорозі
-
21:21Яке свято відзначають 14 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 13 жовтня
-
17:05Чому восени "плачуть" пластикові вікна та як позбутися конденсату: прості поради
-
15:15Негайно скасовуйте запис до перукаря: 9 небезпечних днів для стрижки у жовтні
-
05:30Скорпіони підуть "на килим" до керівництва, а Риби відновлять розірвані стосунки 13 жовтня
-
21:23Яке свято відзначають 13 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 12 жовтня
-
20:00Простий б'юті-секрет для шкіри та волосся, який працює, поки ви спите
-
16:00Найкращий сніданок після 50 років: який продукт допоможе зберегти м’язи
-
05:30Астрологи попереджають Дів: що може піти не так на роботі цього понеділка
-
21:22Яке свято відзначають 12 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 11 жовтня
-
17:10Що варто перевірити вдома перед початком опалювального сезону
-
13:00Як перемогти токсичну людину та не втратити себе: прості психологічні кроки
-
09:00Груші варто їсти частіше: дієтологи пояснили, як вони впливають на травлення та серце
-
05:30Козороги тікають від рутини, а Леви скасовують зустрічі: що прогнозують зірки 11 жовтня
-
21:21Яке свято відзначають 11 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 10 жовтня
-
17:15Скільки разів на день можна вмикати пральну машину: сантехнік дав відповідь
-
13:05Функції смартфона, про які знають далеко не всі
-
10:05Геть непотріб: 5 речей у твоєму авто, які назавжди залишаться в минулому у 2026 році
-
05:30Загроза конфлікту із сусідами: чому Ракам сьогодні краще звести все до жарту