На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Домашні тренування та правильне харчування: додаток BetterMe став безплатним для українців
- 417
Чимало компаній не тільки покидають Росію, а й підтримують українців. До списку останніх приєднався і додаток "BetterMe: Тренер здоров'я", який тепер безплатний для всіх громадян України.
Компанія BetterMe долучилась до підтримки України, зробивши свої додатки доступними для українців без оплати. Тож застосунок BetterMe: Health Coaching для підтримки фізичного здоров'я та застосунок BetterMe: Mental Health для психічного здоров'я надають всі свої можливості охочим потурбуватись про себе, пише Радіо MAXIMUM.
І ще: Як турбуватись про себе під час війни: поради для людей з серцево-судинними захворюваннями
Основні функції додатків, включно з тренуваннями та планами харчування, абсолютно безплатні, але це ще не всі приємні новини від компанії.
"Усі ми знайомі із почуттями тривоги й страху. Особливо зараз, коли стабільність перестала бути нормою і кожен день дає новий привід для хвилювань. Але навіть у такі скрутні часи, варто пам’ятати про найбільш незахищених. Для дітей, ігри – це найкраща пігулка проти стресу. Саме тому ми додали корисну руханку для дітлахів 3-10 років за матеріалами МОН України", – поділились розробники.
Завантажити додаток BetterMe: Health Coaching для гаджетів на Android та для iOS.
Читайте також: Достатньо 3 секунди в день: учені кажуть, що мінітренування також роблять м'язи сильнішими
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.
-
05:30Цього дня одна деталь може змінити хід подій для кожного знака: перевірте свій прогноз
-
04:30Що написати Марії на іменини: добірка щирих слів і картинок, які хочеться надіслати
-
03:16З іменинами, Маріє: теплі привітання своїми словами та у красивих картинках
-
02:37Теплі привітання й красиві побажання у день ангела Марії 12 лютого
-
00:09Що написати Марії на День ангела: 15 щирих привітань без пафосу
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
- 21 липня
-
23:5422 липня святкують іменини всі Марії: красиві привітання своїми словами та листівки
-
22:52Маріє, зі святом: красиві привітання для найдорожчої людини у картинках і своїми словами
-
22:00Одна кнопка на місяць – і пральна машина прослужить довше: майстри назвали режим
-
21:23Яке свято відзначають 22 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
21:005 помилок під час прання, які псують одяг і збільшують ваші рахунки
-
20:00Ці українські прізвища видають бунтарське минуле роду: перевірте, чи є ваше у списку
-
19:00Стрілки для навислих повік: візажисти назвали прості прийоми, які відкривають погляд
-
18:00Назвали продукти, які допомагають організму легше справлятися зі стресом
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
17:00Чому крижана вода у спеку може нашкодити організму – пояснення лікаря
-
16:00Мініпиріжки з малиновим варенням – простий рецепт домашньої випічки зі смаком дитинства
-
15:00Коли пересаджувати полуницю: найкращі строки та правила
-
14:00Домашні круасани будуть як у французькій пекарні: секрети ідеального листкового тіста
-
13:006 помилок у спальні, які “крадуть” простір: як зробити кімнату візуально більшою
-
12:00Щоб макіяж не розтікався у спеку: як правильно обрати фіксатор і користуватися ним
-
11:00Ветеринар назвав частини тіла собаки, які першими сигналізують про проблеми зі здоров’ям
-
10:00Парфуми, які підкорюють з першої ноти: які аромати обирають жінки з бездоганним смаком
-
09:003 кольори педикюру, які завжди виглядають дорого: вони пасують майже кожній жінці
-
05:30Зірки на 21 липня обіцяють день, коли рішення важитимуть більше за слова
-
05:30Цього дня одна деталь може змінити хід подій для кожного знака: перевірте свій прогноз
- 21 липня
-
21:23Яке свято відзначають 22 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:00Назвали продукти, які допомагають організму легше справлятися зі стресом
-
13:006 помилок у спальні, які “крадуть” простір: як зробити кімнату візуально більшою
-
09:003 кольори педикюру, які завжди виглядають дорого: вони пасують майже кожній жінці
-
05:30Зірки на 21 липня обіцяють день, коли рішення важитимуть більше за слова
- 20 липня
-
21:22Яке свято відзначають 21 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:15Тіна Кароль уперше висловилася про мобілізацію сина: що сказала співачка
-
13:00Не кожна дружба має тривати вічно: чому завершення стосунків із друзям – це нормально
-
09:005 продуктів, які допоможуть покращити пам’ять: що варто додати до свого раціону
-
05:30Зірки на 20 липня готують день несподіваних поворотів і швидких рішень
- 19 липня
-
21:22Яке свято відзначають 20 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:00ТОП-10 фільмів з літнім настроєм: дивіться підбірку найкращих стрічок
-
18:00Літнє вигорання – одне з найнебезпечніших: як не втратити себе у цей період
-
05:30Ця неділя покаже, хто дійсно готовий до змін, а хто лише говорить про них
- 18 липня
-
21:23Яке свято відзначають 19 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:00Ці звички після фарбування зіпсують колір: що не можна робити, щоб волосся було яскравим
-
09:004 види чаю, які покращать сон: що варто пити ввечері для спокійного нічного відпочинку
-
05:30Зірки попереджають: ця субота перетворить звичні плани на неочікувані пригоди
- 17 липня
-
21:21Яке свято відзначають 18 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:00Дорогий аромат без переплати: 3 бюджетні парфуми, які пахнуть розкішно
-
09:00Які фруктові кісточки можна їсти, а від яких краще відмовитися: запам’ятайте ці правила
-
05:30Ця п'ятниця покаже, хто готовий до сюрпризів, а хто – ні: прогноз для всіх знаків Зодіаку
- 16 липня
-
21:24Яке свято відзначають 17 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:07Кохання, якому не вистачило часу: Маша Кондратенко й IVAN LIULENOV записали трек "сутінки"