Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Добрий ранок: корисний осінній сніданок за 15 хвилин

  • 145

Осінній ранок неодмінно слід почати з найсмачнішого і найситнішого гарячого сніданку з додаванням сезонних овочів і фруктів. Пропонуємо чудовий простий варіант, який вам сподобається.

Омлет з помідорами та зеленню – це дуже смачний і швидкий сніданок, пише beauty. Для початку підготуємо всі інгредієнти.

Це смачно: Торт, який не потрібно випікати: простий рецепт тірамісу від зіркового шеф-кухаря

Омлет з томатами і базиліком

Нам знадобиться:

  • 2 яйця
  • 40-50 мл молока
  • сіль і мелений чорний перець
  • вершкове масло
  • 5 помідорів чері або улюблених по сезону
  • гілочка базиліка

Як приготувати ідеальний осінній омлет:

  1. Класика! Яйця і молоко збити віночком до однорідності, приправити сіллю і перцем. Розігріти пательню і розтопити в ній вершкове масло. Влити яєчну суміш. Помішуючи дерев'яною лопаткою, готувати близько 2 хвилин, до того, як омлет трохи підрум'яниться знизу і майже застигне зверху.
  2. Додати начинку і скласти навпіл, ніби закриваючи книгу. У сніданок щільніше завжди можна додати трохи фети або адигейського сиру.
Омлет з томатами і базиліком - фото 475897
Омлет з томатами і базиліком

І ще: Чому не варто зловживати фастфудом: відповідь МОЗ


пропозиції партнерів
Загрузка...
Новини