На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Для смачного та корисного сніданку: як приготувати круту гранолу в домашніх умовах
- 228
Гранола стала надзвичайно популярною на сніданок. Ясна річ, що її можна придбати у магазині. Ми ж пропонуємо приготувати в домашніх умовах.
Рецептом поділився шеф-кухар Володимир Ярославський. Збережіть собі рецепт і тіште своїх рідних і близьких гранолою щоранку.
Це цікаво Всесвітній день цукерок – рецепти корисних десертів та солодощів для вас
Гранола – один з моїх улюблених хелсі сніданків. Її можна купити в магазині, але я обожнюю готувати її вдома за моїм особливим рецептом,
– каже Володимир Ярославський.
Інгредієнти:
- 400 грамів вівсянки плющеної
- 100 грамів меду
- 2 банани
- 1/2 апельсина
- 75 грамів лохини сушеної
- 75 грамів журавлини сушеної
- 75 грамів лісових горіхів
- 75 грамів волоських горіхів
Як приготувати гранолу: дивіться відео
Приготування
- Спочатку шеф довільно подрібнює ножем горіхи (можна це зробити в блендері, але обережно, адже нам потрібні шматочки горіха), потім банан;
- Подрібнені горіхи та банан змішує з вівсянкою так, щоб банан повністю розійшовся;
- Окремо змішує трішки соку апельсина, мед і цедру апельсина та додає суміш до вівсянки, й добре все вимішує;
- Деко застеляє пергаментом, розрівнює суміш і запікає в духовці 30 – 40 хвилин при температурі 160 градусів, періодично помішуючи;
- За 10 хвилин до закінчення додає сухофрукти, можна для аромату додати оливкову або кокосову олію;
- Готова охолоджена гранола має бути сухою та хрусткою!
Готового! Тепер наливаємо в миску кефір, а зверху гранолу. Це дуже смачно та корисно. Інгредієнти ви можете змінювати до свого смаку,
– закликає Ярославський.
Читайте також Рецепт, щоб похрустіти: готуємо сирно-картопляні палички зі сметанним соусом
Спробуйте і ви. Гарантуємо, вам сподобається гранола на сніданок і ви не захочете їсти щось інше.
-
19:23Зробіть це вже сьогодні: 5 простих кроків, які покращать ваше життя та продуктивність
-
18:22Google оголосив про закриття одного зі своїх застосунків
-
17:22Надя Дорофєєва несподівано закрила сторінку в інстаграмі: яка причина
-
17:06Найкращі цитати Ліни Костенко про Україну: які актуальні й сьогодні
-
16:23"Я в захваті": Шерон Стоун показала картину українського художника у себе вдома
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
15:22"Ми не чекаємо дива – ми творимо його разом": Ірина Федишин закупила 100 автівок для ЗСУ
-
14:23Вперше за довгий час: Потапа та Настю Каменських зловили разом у США
-
13:23Заміна вершкового масла на олію зменшує ризик передчасної смерті, – дослідження
-
12:2215 хвилин і готово: рецепт неймовірного десерту з савоярді та кокосовою стружкою
-
11:23Павло Зібров заявив, що роками брехав про свій вік: скільки років артисту насправді
-
10:23Не в стосунках: Jerry Heil підтвердила, що розійшлася з хлопцем
-
09:09Люку Бессону – 65: п'ять фільмів популярного режисера, які має подивитись кожен
- 17 березня
-
21:07Сезонна алергія: що треба знати про симптоми та як уберегтися
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
20:07Паліндром, ДК Енергетик і RUSIIICK & Misha Substance: три музичні прем'єри тижня
-
19:02Забрала маля вомбата від матері: американську блогерку хочуть депортувати з Австралії
-
18:07GRABAR та YUVI випустили трек на вірш Ліни Костенко
-
17:05Блогер Лебіга побив рекорд україномовних трансляцій на Twitch
-
16:38Як вибрати GPS-навігатор?
-
16:35Екологічні день-ніч ролети: як вибрати натуральні матеріали
-
16:28Чому варто записати дитину на курси Minecraft
-
16:03Вілл Сміт вперше за 20 років випустить музичний альбом: відома дата релізу
-
15:59Як вибрати взуття для оптової закупівлі: ключові критерії для успішного бізнесу
-
15:41Львів: чому його обов'язково треба відвідати
-
17:06Найкращі цитати Ліни Костенко про Україну: які актуальні й сьогодні
-
09:09Люку Бессону – 65: п'ять фільмів популярного режисера, які має подивитись кожен
- 17 березня
-
09:22День святого Патріка: що традиційного зробити в це свято
-
08:00На Радіо МАКСИМУМ: стартує "Ванілла сізон" із подарунком на який ми так чекали
- 16 березня
-
20:32Ніколи не підведуть: ці два знаки Зодіаку надійніші за всі швейцарські банки
-
17:37Лише 2 з 10 найпопулярніших авто у США можна вважати справді безпечними
-
15:01Як відзначити День святого Патрика: особливості й традиції святкування
-
13:23Звички, які псують ваш сон: яка їжа заважає нормально відпочити вночі
-
11:02Найкращі пісні українського виконавця EL Кравчука: які з цих композицій ви знаєте
-
09:08Сотні лайків – ваші: ось 5 секретів ідеального селфі
-
08:05Освітянка, просвітниця і меценатка – хто така Христина Алчевська
- 15 березня
-
20:07Три знаки Зодіаку, які нарешті позбудуться усіх своїх боргів цієї весни
-
17:07Найстаршому – 96, а найменшому – 3,5: у податковій розповіли про мільйонерів в Україні
-
13:03Etnodim та бригада НГУ "Хартія" випустили спільні вишиванки на благодійність
-
09:077 навичок, які стануть мастхевом для кожного у 2025 році
- 14 березня
-
20:22Не повернуть ніколи: три знаки Зодіаку, яким не можна нічого позичати
-
17:17Метод STAR на співбесіді: вчимось відповідати переконливо, щоб отримати роботу
- 13 березня
-
21:0930 відомих висловлювань Альберта Ейнштейна, які виявились правдою
-
08:22Найкращі книги Юрія Андруховича: підбірка хорошої літератури на вечір
- 12 березня
-
20:12Три знаки Зодіаку, яким не варто прислухатись до чужих порад цього тижня
-
17:07Ваші ідеї провалюються, і ось чому: ми знаємо 5 поширених причин
-
13:28Харчування для здоров'я мозку: з'ясовуємо принципи MIND-дієти
-
08:36Хто такий Володимир Вернадський – творець української ідентичності
- 11 березня
-
09:03Символ вірності та любові: ТОП-15 ідей тату з домашніми улюбленцями
- 10 березня
-
16:02Залиште у спогадах важливих людей – ідеї тату на згадку про рідних