Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Дієтологиня Меган Маркл розкрила секрет її стрункості

  • 39

Не секрет, що багато публічних особистостей звертаються за послугами дієтологів, щоб підтримувати себе в хорошій формі. Не є винятком і члени британської королівської сім'ї.

Відомо, що герцогиня Сассекська і принцеса Євгенія швидко скинули зайву вагу після народження дітей завдяки порадам Габріели Пікок, пише mirror.

І ще: Два лицеміри: королівська експертка вщент розкритикувала принца Гаррі і Меган Маркл

Дієтологиня відома своїм доволі приземленим підходом до харчування і негативним ставленням до пропаганди всіляких "очищень".

Своїм клієнтам вона рекомендує харчуватися п'ять разів на день і підтримувати нормальний рівень цукру в крові, щоб позбутися зайвих кілограмів. "Це означає, що в кожний прийом їжі треба включати білок, регулярно перекушувати і стежити за складом продуктів", – сказала вона.

Також Пікок розповіла, що багато її клієнток, в тому числі і Меган Маркл, включили у свій раціон зелений сік: "Зелений сік чудова альтернатива кави. Він бадьорить, запускає травні процеси в організмі і надовго пригнічує відчуття голоду. Його можна робити з яблук, шпинату, лимона і імбиру, а як підсолоджувач додавати ягоди або мигдальне молоко".

Меган Маркл- фото 479105
Меган Маркл

Це цікаво: Єлизавета II пригрозила судом принцу Гаррі і Меган Маркл: у чому причина



пропозиції партнерів
Новини