Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Дієтологи розповіли, кому не варто їсти помідори

  • 139

За словами фахівців, хімічний склад помідорів славиться наявністю в них великої кількості антиоксидантів, вітамінів, мінеральних компонентів і біологічно активних речовин. Всі вони в комплексі здатні позитивно впливати на найрізноманітніші системи органів – від травної до зорової.

Однак, їсти їх можна далеко не всім, адже для когось вони можуть бути корисними, а для інших – шкідливими.

І ще: Що таке детокс: користь та шкода трендового напою

Хвороби жовчних шляхів

Помідори викликають сильний жовчогінний ефект, тому вживати їх варто з великою обережністю. Дієтологи все ж радять повністю відмовитися від цієї ягоди. Особливо небезпечні томати людям з каменями в жовчному міхурі або жовчних шляхах. Кілька шматочків помідора можуть спровокувати сильний напад.

Дієтологи розповіли, кому не варто їсти помідори - фото 254374
Дієтологи розповіли, кому не варто їсти помідори / NYT Cooking

Алергія

Якщо ви алергік, то від помідорів також варто утриматися. У когось може проявитися реакція через органічні кислоти, що містяться в продукті, а у когось – через хімікати, якими обробляють ягоди, щоб захистити їх від шкідників.

Хвороби нирок

У помідорах міститься щавлева кислота, яка негативно впливає на водно-сольовий баланс організму. Варені та консервовані томати можуть спровокувати утворення каменів у нирках. Тому не захоплюйся томатами.

Дієтологи розповіли, кому не варто їсти помідори - фото 254373
Дієтологи розповіли, кому не варто їсти помідори / tomatoesnz

Проблеми з суглобами

І знову вся справа в щавлевій кислоті. Якщо її концентрація в організмі перевищена, то може виникнути сильний біль. Тому віддайте перевагу кільком помідорам черрі.

Виразка або гастрит

Якщо у вас підвищена кислотність, то необхідно відмовитися від солоних і маринованих помідорів. Та й свіжими краще не захоплюватися, адже це може спровокувати загострення захворювання. Якщо воно почалося, то повністю виключіть помідори зі свого меню.

Читайте також: Науковці пояснили, що впливає на користь бананів

Джерело: med2
пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини Здоров'я